Roulés de poulet aux champignons
Une recette originale !
        - Recette facile
 - Economique
 - Temps total:30 min
 - Préparation: 20 min
 - Cuisson: 10 min
 
Tags: Volailles et gibiers | Pour débutants | Recettes rapides | Champignon | Échalote | Estragon | Huile d'olive | Poulet | Cuisson à la poêle
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 720 g de filets de poulet soit 4
 - 400 g de champignons
 - 20 g d'échalote soit 1
 - 15 g d'huile d'olive soit une cuillère à soupe
 - 8 g d'estragon haché soit une cuillère à soupe
 
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Nettoyer les champignons et les trancher en petits morceaux. Eplucher et émincer finement l'échalote.
 - Faire revenir l'échalote et les champignons dans une poêle avec de l'huile d'olive. Ajouter l'estragon, saler et poivrer.
 - Découper les filets de poulet en 2 dans l'épaisseur et les garnir avec la farce aux champignons. Rouler les poulets et les enrouler dans du papier cellophane puis placer au frais pendant 15 minutes.
 - Faire sauter les roulés de poulet aux champignons dans une poêle 5 minutes de chaque côté. Les couper en grosses tranches puis servir aussitôt.
 
Auteur: Antoine V.
                    Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
                    Votre bilan minceur gratuit
                
            
        
        
        
                
Laisser un commentaire