Boisson à la mangue et au gingembre

Une boisson exotique faite de mangue et parfumée au gingembre...

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Normal
  • Temps total: 45 min
  • Préparation: 15 min
  • Pause: 30 min

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


83 kcal par personne

  • Calories totales : 335 kcal
  • Lipides : 0 g par personne
  • Protéines : 0 g par personne
  • Glucides : 18 g par personne
  • Eau courante
  • Râpe pour zeste
  • Bols ou ramequins
  • Presse-agrumes
  • Passoire
  • Couteau
  • Planche à découper
  • Robot-mixeur
  • Assiette de service
  • Cuillère à soupe

Préparation


  1. Préparons l'orange. Laver, brosser l'orange sous l'eau courante. Râper le zeste. Presser le jus et le filtrer.
  2. Éplucher la mangue, couper en gros dés. Éplucher le gingembre et couper en dés.
  3. Dans le bol du robot mixeur ajouter, le jus d'ananas, les morceaux de mangue, le zeste et le jus d'orange.
  4. Dans le bol du mixeur, ajouter les dés de gingembre, la vanille, mixer pendant 2 minutes. Filtrer à travers la passoire la boisson. servir très frais.

Les conseils de supertoinette

Boisson qui demande un peu d'attention, pas de difficulté, mais surtout une boisson de santé !

Placer votre boisson au réfrigérateur pendant 30 minutes au moins pour la rafraîchir.


A votre santé !

×