Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Wrap d'été au saumon fumé, concombre, poivron et pois chiches sans gluten

Wrap d'été au saumon fumé, concombre, poivron et pois chiches sans gluten | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6384/wrap-d-ete-au-saumon-fume-concombre-poivron-et-pois-chiches-sans-gluten.html

Découvrez sans plus tarder cette recette croquante de wrap totalement healthy et savoureuse de saumon fumé, crudités et pois chiches sans gluten.

Petits pois en salade

Petits pois en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2900/petits-pois-en-salade.html

Une recette printanière pour utiliser les petits pois primeurs...

Salade de pois chiches

Salade de pois chiches | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5623/salade-de-pois-chiches.html

Une salade saine et végétarienne.

Tartinade aux petits pois

Tartinade aux petits pois | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7244/tartinade-aux-petits-pois.html

A servir à l'apéritif ou en entrée, ces verrines se réalisent aussi bien avec des petits pois frais que surgelés.

Choux au mascarpone et aux petits pois

Choux au mascarpone et aux petits pois | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/911/choux-au-mascarpone-et-aux-petits-pois.html

Ce chou au mascarpone et aux petits pois vous servira de garniture pour vos fêtes !

Rillettes aux 2 saumons

Rillettes aux 2 saumons | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4930/rillettes-aux-2-saumons.html

Des rillettes de saumon faciles et délicieuses !

Saumon gravlax

Saumon gravlax | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3631/saumon-gravlax.html

Une spécialité scandinave facile à préparer mais qui nécessite 2 à 3 jours de repos au frais.

Courgettes à la scapece

Courgettes à la scapece | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6653/courgettes-a-la-scapece.html

Une recette pleine de fraicheur, en entrée, en antipasti ou en accompagnement d'un barbecue. N'hésitez pas à laisser reposer 1 jour ou 2 avant de déguster, le plat n'en sera que meilleur.

Verrine aux petits pois et à la menthe

Verrine aux petits pois et à la menthe | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6912/verrine-aux-petits-pois-et-a-la-menthe.html

Une délicieuse verrine tout en fraîcheur, pour démarrer un repas de fête avec légèreté.