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Pois cassés en purée

Pois cassés en purée | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2714/pois-casses-en-puree.html

N'oublions pas les pois cassés, c'est si bon !

Epinards aux fruits de mer

Epinards aux fruits de mer | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1594/epinards-aux-fruits-de-mer.html

Ce plat d'épinards aux fruits de mer, grâce aux crèmes et beurres allégés, peut être utilisé pendant votre régime...

Navets beurre et jus de volaille

Navets beurre et jus de volaille | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2403/navets-beurre-et-jus-de-volaille.html

Les navets beurre et jus de volaille, un casse-tête pour cuisiner les recettes de navets...

Salade de fruits de mer aux légumes et nouilles chinoises

Salade de fruits de mer aux légumes et nouilles chinoises | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6380/salade-de-fruits-de-mer-aux-legumes-et-nouilles-chinoises.html

En entrée ou plat principal, cette salade complète aux accents asiatiques est savoureuse. Le mariage des nouilles chinoises aux fruits de mer associés aux légumes est tout bonnement divin.

Aubergines à la plancha

Aubergines à la plancha | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9121/aubergines-a-la-plancha.html

Cuisiner l'aubergine à la plancha est une façon simple et rapide de déguster une aubergine savoureuse et moelleuse sans se casser la tête ! Elle fera un accompagnement parfait pour vos viandes grillé...

Caponata d'aubergine

Caponata d'aubergine | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9105/caponata-d-aubergine.html

La Caponata d’aubergine est une spécialité sicilienne, une sorte de ratatouille d'aubergines, servie en entrée ou en accompagnement. Simple et efficace pour ravir les papilles des amis ou de la famill...

Carottes et panais rôtis au four

Carottes et panais rôtis au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7932/carottes-et-panais-rotis-au-four.html

Cette recette simple et rapide de carottes et panais rôtis au four sera l'accompagnement idéal pour vos repas d'hiver. Ils pourront par exemple être servis avec une viande rouge, un poisson frais ou a...

Emincé de dinde au kaki

Emincé de dinde au kaki | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/266/emince-de-dinde-au-kaki.html

Le kaki est encore un fruit méconnu...Découvrez-le avec cet émincé de dinde !

Salade de haricots aux moules

Salade de haricots aux moules | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7483/salade-de-haricots-aux-moules.html

Une salade composée qui constitue un plat complet alliant légumes frais, légumes secs et fruits de mer.

Risotto poireaux et champignons

Risotto poireaux et champignons | Légumes, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/8680/risotto-poireaux-et-champignons.html

Simple et rapide, le risotto a toujours du succès; il accompagne le poisson, les fruits de mer ou la volaille.

Paella royale

Paella royale | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9284/paella-royale.html

Idéale pour partager un bon moment en famille ou entre amis, la paella royale est une recette conviviale à base de riz, à laquelle vous ajoutez des fruits de mer, du poulet, du chorizo, du poivron rou...