Pain au sésame
Ce pain aux graines de sésame, un goût particulier...
Ingrédients
Pour : 600 grammes
Préchauffer le four thermostat 8 (240C)
Pour la poolish
- 17 g de levure déshydratée ou fraîche
- 13 g de sucre entier
- 20 g de farine T65
- 75 g d'eau tiède
Pour le pain aux graines de sésame
- 600 g de farine T55
- 8,5 g de sel
- 280 g d'eau tiède
- 25 g de graines de sésame
- Calories : 231 kcal pour 100g
- Lipides : 1 g pour 100g
- Protéines : 6 g pour 100g
- Glucides : 46 g pour 100g
Spatule souple
Ramequins
Plan de travail
Pichet
Torchons propres
Tôle à pâtisserie
Papier cuisson
pinceau
Lame rasoir ou couteau très fin
Four
Grille de refroidissement
Préparation
Mélanger la poolish, couvrir avec un torchon propre, laisser lever pendant 30 minutes. La poolish est prête, ajouter la farine, le sel.


Dans le bol du robot pétrisseur, ajouter une partie de l'eau, mélanger, ajouter de l'eau si le besoin s'en fait sentir la pâte doit être collante, mais sans coller aux doigts.

Couvrir le pâton et laisser lever toute la nuit. Le lendemain la pâte a bien levée. Placer un papier cuisson sur la tôle du four. Fariner le plan de travail.

Poser le pâton sur le plan de travail, aplatir ou abaisser avec la paume de la main, remonter les bords au centre, serrer, placer contre le papier cuisson.


Les conseils de Supertoinette
Si vous n'obtenez pas de bulles avec la levure soit votre levure est morte, vous n'avez pas mis d'eau tiède car les cellules n'ont pas été réactivées.
Ce pain peut se conserver 2 ou 3 jours, en l'enveloppant dans du papier film.
Vous pouvez le congeler et le dégeler à température ambiante ou à four doux.
On peut fourrer la pâte de raisins secs, lard fumé, des amandes, noix, pistaches, jambon, maïs, etc.
On peut faire des petits pains portions, coupez en plusieurs parts, roulez chacune en boule lisse. Faire de petites entailles (exactement comme pour le pain, sa cuisson sera de 15 à 20 minutes.
Que vous utilisiez de la levure fraîche ou déshydratée vous gardez les mêmes proportions.
Bon courage !
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Trucs et astuces
Pour cuire une pâte brisée ou feuilletée sans garniture, tapissez de papier sulfurisé le fond de tarte et garnir de légumes secs ou de cailloux propres. Retirez à mi-cuisson.
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