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Rillettes aux 2 saumons

Rillettes aux 2 saumons | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4930/rillettes-aux-2-saumons.html

Des rillettes de saumon faciles et délicieuses !

Thon à la vapeur gratiné au gorgonzola

Thon à la vapeur gratiné au gorgonzola | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/359/thon-a-la-vapeur-gratine-au-gorgonzola.html

Thon à la vapeur nous parlons toujours santé...

Saumon gravlax

Saumon gravlax | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3631/saumon-gravlax.html

Une spécialité scandinave facile à préparer mais qui nécessite 2 à 3 jours de repos au frais.

Blancs d'encornets aux carottes

Blancs d'encornets aux carottes | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/196/blancs-d-encornets-aux-carottes.html

Ces blancs d'encornets aux carottes... Un plat de santé!

🦞Homard grillé au citron et herbes

🦞Homard grillé au citron et herbes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12385/homard-grille-au-citron-et-herbes.html

Homard grillé au citron et herbes pour 2 personnes. Prêt en 25 minutes, tendre et parfumé, idéal pour un repas raffiné et festif.

Thon jardinière à la façon orientale

Thon jardinière à la façon orientale | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1462/thon-jardiniere-a-la-facon-orientale.html

Thon et jardinière de légumes, repas santé, mais aussi repas régime...

Colin en sauce verte

Colin en sauce verte | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1425/colin-en-sauce-verte.html

Le poisson est important pour la santé...Découvrez ce colin en sauce verte...

🐟Tartare de thon frais

🐟Tartare de thon frais | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12378/tartare-de-thon-frais.html

Tartare de thon frais pour 2 à 3 personnes. Prêt en 15 minutes sans cuisson. Recette légère, raffinée et idéale en entrée ou plat léger.

Limandes et sa salade de pousses de bambou et graines germées

Limandes et sa salade de pousses de bambou et graines germées | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2255/limandes-et-sa-salade-de-pousses-de-bambou-et-graines-germees.html

Ces limandes et cette salade un plaisir et un plein de santé !

Soupe de lotte d'automne aux légumes

Soupe de lotte d'automne aux légumes | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2553/soupe-de-lotte-d-automne-aux-legumes.html

Cette recette de soupe de lotte avec ces légumes d'automne, elle est aussi diététique, important pour notre santé.

🐟Filets de maquereau grillés au paprika

🐟Filets de maquereau grillés au paprika | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11968/filets-de-maquereau-grilles-au-paprika.html

Des filets de maquereau marinés au paprika et grillés au four ou à la poêle, rapides et parfumés. Une recette santé, riche en oméga-3 et pleine de saveurs.