Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Poivrons à la poêle

Poivrons à la poêle | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8283/poivrons-a-la-poele.html

Une délicieuse recette de poivrons à la poêle qui a du caractère pour accompagner un poisson ou une viande blanche.

Compote de prunes à la sangria

Compote de prunes à la sangria | Conserves, Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2956/compote-de-prunes-a-la-sangria.html

Voici une compote de prunes que vous pourrez utiliser pour garnir vos tartes aux fruits...

🍖 Blanquette de veau à l’ancienne

🍖 Blanquette de veau à l’ancienne | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11869/blanquette-de-veau-a-lancienne.html

Un grand classique de la cuisine française : une blanquette de veau onctueuse, mijotée avec ses légumes tendres et nappée d’une sauce blanche délicatement parfumée.

Confiture de prunes à la sangria

Confiture de prunes à la sangria | Conserves, Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2743/confiture-de-prunes-a-la-sangria.html

Avec la saison des prunes, on peut utiliser tous les restes de vins apéritifs pour les gelées ou confitures...

Gratin pommes de terre et petits pois

Gratin pommes de terre et petits pois | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6416/gratin-pommes-de-terre-et-petits-pois.html

Un délicieux gratin aux pommes de terre et petit pois avec une touche de parmesan pour accompagner une viande blanche.

Flan d'asperges

Flan d'asperges | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11160/flan-d-asperges.html

Savourez ce flan d’asperges blanches au saumon fumé, une entrée raffinée et légère. Facile à préparer, parfait pour un repas festif ou printanier.

Chou rouge au wok

Chou rouge au wok | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6009/chou-rouge-au-wok.html

Délicieuse et particulièrement digeste, cette recette de chou rouge au wok est parfaite pour une entrée light ou accompagner une viande blanche !

Confiture de reine-claude à la sangria

Confiture de reine-claude à la sangria | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2971/confiture-de-reine-claude-a-la-sangria.html

Profiter des restes de boisson de l'apéritif pour réaliser des recettes de confitures... Pas comme les autres : c'est délicieux !

Gratin de chou-fleur et brocolis à la mimolette

Gratin de chou-fleur et brocolis à la mimolette | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7736/gratin-de-chou-fleur-et-brocolis-a-la-mimolette.html

Une délicieuse recette de gratin de chou-fleur et brocolis à la mimolette parfait pour accompagner une viande blanche comme un rôti de porc.

Petits soufflés de carottes

Petits soufflés de carottes | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6010/petits-souffles-de-carottes.html

Soufflés individuels à base de carottes, œufs, crème fraiche et fromage. Ils accompagnent un poisson, une viande blanche ou peuvent être servis en entrée !

Gâteau de pommes de terre à l'ail et au parmesan

Gâteau de pommes de terre à l'ail et au parmesan | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7668/gateau-de-pommes-de-terre-a-l-ail-et-au-parmesan.html

Une recette originale et facile de gâteau de pommes de terre à l'ail et au parmesan parfait pour accompagner un rôti ou une viande blanche.

Curry de patate douce

Curry de patate douce | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8539/curry-de-patate-douce.html

Un curry au goût acidulé, il s’accompagne simplement d'un riz blanc pour un repas végétarien ou s’accommode très bien d'un poisson ou d'une viande blanche.

Pommes de terre sautées aux fines herbes

Pommes de terre sautées aux fines herbes | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6725/pommes-de-terre-sautees-aux-fines-herbes.html

Ce plat complet peut être dégusté avec n'importe quel accompagnement, salade, viande blanche ou rouge, charcuterie, ou même du fromage. Le plat le plus simple à préparer et pourtant si délicieux...

Gratin de butternut au chèvre

Gratin de butternut au chèvre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5939/gratin-de-butternut-au-chevre.html

Délicieux petit gratin à base de courge butternut, de fromage de chèvre et pour le croquant, de graines de tournesol. Ultra simple, il accompagne une viande blanche le midi ou est un plat unique le so...

Salade juive

Salade juive | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7363/salade-juive.html

Une recette gourmande et estivale, idéale à déguster lors d'un pique-nique ou d'un repas de famille. Elle accompagnera à merveille vos viandes blanches et vos poissons, mais elle peut aussi très bien...

Asperge : les recettes gourmandes du printemps

Asperge : les recettes gourmandes du printemps | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/253/asperge-les-recettes-gourmandes-du-printemps

C'est la saison des asperges ! Profitez-en la saison ne dure pas longtemps.  Si vous aimez les asperges vertes et/ou blanches, vous allez adorer nos recettes.  Voici une sélection d...

Spécial barbecue : 15 idées de recettes de grillades

Spécial barbecue : 15 idées de recettes de grillades | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/385/special-barbecue-15-idees-de-recettes-de-grillades

Découvrez nos meilleures recettes de grillades Que serait un barbecue sans ses fameuses grillades ? Parfait pour partager un repas en famille ou entre amis, le barbecue est une valeur sû...

Des idées recettes savoureuses pour manger léger pendant le confinement

Des idées recettes savoureuses pour manger léger pendant le confinement | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/354/des-idees-recettes-savoureuses-pour-manger-leger-pendant-le-confinement

Découvrez nos recettes légères à déguster  Qui dit confinement dit plus de temps à la maison et donc potentiellement plus de tentations ! Dur dur de r&e...

Viande maigre : des recettes gourmandes et peu caloriques

Viande maigre : des recettes gourmandes et peu caloriques | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/447/viande-maigre-des-recettes-gourmandes-et-peu-caloriques

Découvrez nos recettes à base de viande maigre Nous entendons de plus en plus parler de viande maigre, surtout dans le cadre d'un régime. Et pour cause, une viande est dite "maig...

Des recettes gourmandes avec du panais

Des recettes gourmandes avec du panais | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/406/des-recettes-gourmandes-avec-du-panais

Découvrez nos savoureuses recettes à base de panais Le panais, ce légumes ancien, a de nouveau la cote sur les étals et n'a jamais été aussi actuel ! Un...