Caldo verde, soupe façon portugaise

Ce caldo verde, un clin d'oeil au Portugal !

Caldo verde, soupe façon portugaise
  • Normal
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  • Temps total:55 min
  • Préparation: 25 min
  • Cuisson: 30 min

Tags: Cuisson au wok | Fête des pères | Été | Soupes & potages | Les grands classiques | Cuisine diététique | Sel | Ail | Chorizo | Chou blanc | Dinde | Eau | Huile d'olive | Laurier | Oignon | Pomme de terre | Camping car | Soupe | Recettes sans oeufs | Entrées chaudes | Soupe chaude | Plat complet | Soupe de légumes | Soupe de volailles | Anniversaire | Piment d'espelette | Cuisine du Portugal

Ingrédients

Recette pour 7 personnes


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Préparation


  1. Éplucher les gousses d'ail, rincer sous l'eau froide, couper en lamelles. Couper le blanc de dinde en morceaux, couper le chorizo en rondelles.
  2. Eplucher l'oignon, rincer sous l'eau froide, couper en demi-rondelles. Laver les feuilles de chou sous l'eau froide.
  3. Enlever les côtes dures du chou, couper en fines lamelles. Éplucher les pommes de terre, laver sous l'eau froide.
  4. Couper en dés les pommes de terre, réserver dans un saladier rempli d'eau. Dans le wok, ajouter l'huile d'olive et les oignons.
  5. Dans le wok, ajouter l'ail, mélanger, cuire 3 minutes puis ajouter le blanc de dinde, mélanger.
  6. Cuire la préparation du wok jusqu'à coloration de la viande. Égoutter les pommes de terre. Dans le wok, ajouter les pommes de terre, l'eau.
  7. Dans le wok, ajouter les feuilles de laurier, le chou, mélanger, cuire pendant 25 min puis ajouter le sel.
  8. Dans le wok, ajouter le piment d'espelette, enlever les feuilles de laurier, vérifier la cuisson des pommes de terre, et garder à feu doux.
  9. Dans une poêle, cuire à sec le chorizo, faire griller et verser dans la soupe. Servir chaud.

Les conseils de supertoinette

Vous pouvez remplacer le piment d'espelette par du piri piri si vous en trouvez.

Personnellement, j'ai servi ce caldo verde avec du pain au chorizo.

Cette soupe peut se conserver 3 jours au réfrigérateur.

Vous pouvez congeler cette soupe dans des récipients pour congélation, la décongeler à feu doux.

 

Bon appétit !

Et pour varier les plaisirs sans faire d'écarts, découvrez nos recettes light :

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*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération

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