Sauce au parfum de Chine

Une sauce au parfum de Chine qui agrémentera vos plats minceur!

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total: 10 min
  • Préparation: 10 min

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


98 kcal par personne

  • Calories totales : 393 kcal
  • Lipides : 5 g par personne
  • Protéines : 6 g par personne
  • Glucides : 6 g par personne
  • Plan de travail
  • Bassine ou évier
  • Eau courante
  • Papier absorbant
  • Plats de service
  • Ramequins ou bols
  • Cuillère à soupe ou décorative

Préparation


  1. Préparons le basilic... Trier, laver le basilic sous l'eau courante, éponger, ciseler.
  2. Préparons la sauce... Dans un bol ou un ramequin, placer le fromage blanc, ajouter la sauce soja, le sucre complet, le vinaigre de riz. Mélanger.
  3. Prenons l'Amaretto... Dans la sauce, ajouter l'Amaretto, la ciboulette. Mélanger et saupoudrer de graines de sésame.

Recette suivante

Les conseils de supertoinette

Bonne sauce diététique !

Laisser le soin à chacun d'assaisonner la salade en présentant la sauce dans des ramequins décoratifs.


Bon appétit !

×