surimi
Recette WW : Surimi à l'armoricaine
BAï dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 2 réponses
surimi à l'armoricaine (pour 2 personnes - 3,5 points) 3 échalotes 16 batons de surimi 4 cc de concentré de tomate 1/2 verre d'eau 8 cc de crème fraiche à 15 % sel, poivre Hacher les...
Recettes à base de surimi
urphée dans Vos recettes à base de poissons « | 4 réponses
Il me reste une dizaine de batonnets de surimi au frigo et je ne sais pas quoi en faire. Auriez vous des...
Terrine de courgettes au surimi
sucrée dans Entrées froides «
Parfait avec des crudités: 1 kg de courgettes préparées (sans pépins et en morceaux) Huile d'olive 1 oignon émincé 6 à 8 bâtons de surimi 8 oeufs 1c à s de maïzena 10 cl de lait Sel,...
Recette WW : Coquillettes au surimi
lenaminy dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Coquillettes au surimi PRÉPARATION : 10 MN • CUISSON : 11 MN 3,5 Points par personne • 8 CS de crème fraîche à 8 % • 1 CS de persil ciselé • Sel, poivre Pour 4 personnes • 140 g de...
Recette WW: Coquillettes au surimi
cats59 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
COQUILLETTES AU SURIMI POUR 4 PERSONNES+ 3,5PTS:PERS 140g de coquillettes 1 gousse d'ail 6 bâtonnets de surimi 1cc d'huile de noix 8CS de crème fraiche 8% 1CS de persil haché, sel,...
Recette WW: Verrines au surimi
anne 61 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Verrines au surimi 0.5pt/verrine pour 6 verrines Disposer dans le fond d'une verrine 1 morceau de surimi. Mélanger 2 fromages blancs 0% de 100g avec 2cc d'oignon, du sel, du poivre et 5...
Recette WW: Quiche sans pâte au surimi
lili1812 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Quiche sans pâte au surimi Pour 4 personnes - 4,5 pts/pers. 2 oeufs 1 petit suisse à 0% ou fromage blanc 0% 3 càs 2 càs de crème fraîche à 8 % (30g) 4 càs de farine (80g) 15 cl de lait...
Recette WW: Surimis à l'armoricaine
Newtye dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
SURIMI A L’ARMORICAINE Pour 2 personnes - 3 points : pers. - 3 échalotes - 16 bâtonnets de surimi - 4cc de concentré de tomate - 1/2 verre d’eau - 5cl de cognac - 8cc de crème fraîche...
Recette WW: Coquillettes au surimi (pp)
ange gourmand dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Coquillettes au surimi pour 4 personnes 5pp/personne ingrédients 140g de pates crus ail,sel,poivre. 18g de surimi (6 batonnets) 1cc d'huile de noix 8cs de créme fraiche. ...
Recette WW: Kiwi farci au surimi
Gribouillis dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Kiwi farci au surimi 2 personnes 1 pts par personne 2 kiwi :0 pts 2 bâton de surimi : 0.5 pts 1/2 cc huile : 0.5 pts 1/2 oignon émincé : 0 pts 1/2 tr de saumon fumé : 1 pts 2 cc jus de...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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