flexi point

Re: WW: Idées pour vos repas de fêtes

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 234 réponses

Bonsoir Lili Plateau de fruits de mer Huîtres 6 PIÈCES 1 PT BULOTS décortiqués 100G 1.5 POINT crevettes décortiquées 100 G 2 POINTS langoustines 100 G 2 POINTS CRABE décortiqué 100 G 2...

Mie filante et atelier pain !!!!!!!!!!!!!!

Nel33 dans [MAP] Brioches et viennoiseries avec la Machine à Pain | 12 réponses

http0996d2f04d]http0996d2f04d] Bonjour les filles ! Vpolà, j'ai fait mon...

Myriam75 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 29 réponses

LES CORETTES, voilà un nouveau poste pour mettre nos recettes venez nombreuses. N'oubliez pas de la chiffrer. Pour celles qui passent par là sachez que ces recettes n'interressent que le nouveau...

Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses

Lundi 29 juin f0fde46d03] Midi f0fde46d03] Cœurs de palmier en rondelles + 2 cc de persil frais – 100g d’aiguillettes de canard (3) - 100g de purée de pommes de terre (2) – Salade du jardin à la...

Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses

Voici les menus de la semaine prochaine qui correspondent du 14 au 20 septembre 2009 7d8dc0233b] Lundi 14 septembre 7d8dc0233b] Midi 7d8dc0233b] Asperges vertes à la croque + 1 cc d'oseille...

Re: les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww co

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 579 réponses

Bonsoir, Je voudrais savoir comment marche le nouveau système flexipoints surtout au niveau des points sport. J'ai lu quelque part que lorsqu'on faisait du sport on pouvait ajouté à son quota de...

Re: les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww co

sakura dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 579 réponses

Tu trouveras le nombre des points de tous les aliments sur le message 1 de la page 1 de Accompagnements apéritifs à Viandes et abats, tu as 25 liens. Je te conseille de les imprimer, de les...

Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses

J'ai mis beaucoup de courgettes, car je suis envahie dans le potager, et, j'ai essayé toutes ces recettes pour trouver des différentes pour les préparer. Lundi 20 juillet 98c242dea0] Midi...

Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses

Voici les menus de la semaine prochaine. Nouveauté magic_stars: Lundi 15 juin : Midi 525f0fbaa6] Betteraves en dés + 1 CS de d’oseille fraîche - 1 tr de rosbeef froid soit 60g (1,5) -...

Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses

Voici les menus de la semaine prochaine. Mon astuce d7d958223c] Lundi 25 mai Midi d7d958223c] Asperges blanches et vertes à la croque - Noix de pétoncles – sauce safran (2) - 100g de...