Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11180/tartare-de-saumon-a-lavocat-et-oeufs-de-poisson.html

Découvrez un tartare de saumon frais et avocat en 15 min ! Une entrée raffinée, relevée par des œufs de poisson et une touche citronnée. Idéale pour un repas frais et léger.

Crevettes sautées aux patates douces et sauce à la truffe

Crevettes sautées aux patates douces et sauce à la truffe | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11074/crevettes-sautees-aux-patates-douces-et-sauce-a-la-truffe.html

Savourez ces crevettes sautées aux patates douces et chou-fleur, sublimées par une délicieuse sauce à la truffe. Un plat raffiné et facile à préparer en 30 minutes.

Vindaye de poisson

Vindaye de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6208/vindaye-de-poisson.html

Un plat riche en arômes qui rappelle les îles de l'Océan indien. Il se mange à température ambiante ou légèrement réchauffé, selon les préférences, et accompagné de riz.

Crêpes roulées au surimi

Crêpes roulées au surimi | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7995/crepes-roulees-au-surimi.html

Avec peu d'ingrédients et beaucoup de simplicité, voici une recette qui pourra être proposée à l'apéritif ou en entrée. Ces petites crêpes pourront également être emportée au travail façon sandwich.

Mini brochettes de chorizo et de crevettes

Mini brochettes de chorizo et de crevettes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10003/mini-brochettes-de-chorizo-et-de-crevettes.html

Découvrez notre savoureuse recette de mini brochettes de chorizo et de crevettes, un mariage exquis de saveurs méditerranéennes à déguster en toute simplicité. Parfaites pour un apéritif gourmand ou u...

Huîtres au gratin et au champagne

Huîtres au gratin et au champagne | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6217/huitres-au-gratin-et-au-champagne.html

Un bon petit plat gratiné, apprécié pendant les fêtes, en repas du dimanche ou pour une occasion, une façon différente de déguster l'huître, à défaut de la manger crue.

Poisson blanc au citron et câpres

Poisson blanc au citron et câpres | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9931/poisson-blanc-au-citron-et-capres.html

Savourez ce poisson blanc au citron et câpres, une recette simple et délicieuse. Avec ses saveurs acidulées et ses câpres piquantes, ce plat léger promet une alliance de goût en bouche. Idéal pour un...

Club sandwich saumon

Club sandwich saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9228/club-sandwich-saumon.html

Pour un déjeuner sur le pouce ou en cas de petit creux dans la journée, voici une recette simple et rapide pour se concocter un délicieux club sandwich saumon, à déguster seul ou accompagné d'une sala...

Saint-Jacques et purée de cresson

Saint-Jacques et purée de cresson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6232/saint-jacques-et-puree-de-cresson.html

C'est un incontournable des fêtes de fin d'année, mais on peut en manger toute l'année. La noix de Saint-Jacques est à l'honneur dans cette recette facile et rapide à réaliser. Elle épatera tous vos i...

Pommes de terre aux sardines

Pommes de terre aux sardines | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8834/pommes-de-terre-aux-sardines.html

Voici un savoureux plat à base de pommes de terre qui pourra être décliné avec n'importe quel poisson. Ce plat est simple et facile à préparer, pour un repas en famille.

Poke bowl riz, édamame et avocat

Poke bowl riz, édamame et avocat | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6356/poke-bowl-riz-edamame-et-avocat.html

C'est le plat le plus à la mode du moment ! Le poke bowl, venu d'Hawaï à base de saumon mariné, est healthy et complet. Il se prépare en une vingtaine de minutes seulement.

Terrine de poisson express

Terrine de poisson express | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9642/terrine-de-poisson-express.html

Découvrez notre recette de terrine de poisson express. Une préparation rapide pour une terrine délicieusement légère à base de poisson. Parfait pour un repas facile et savoureux en toute simplicité.

Bagel au saumon fumé

Bagel au saumon fumé | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9469/bagel-au-saumon-fume.html

Vous cherchez une recette simple et rapide pour un repas gourmand à déguster sur le pouce ? Ne cherchez plus ! Nous vous proposons ici le bagel au saumon fumé, pour se régaler en seulement quelques mi...

Poisson poché à la mayonnaise

Poisson poché à la mayonnaise | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7896/poisson-poche-a-la-mayonnaise.html

Le poisson poché à la mayonnaise est une recette gourmande et rapide qui sera idéalement servie avec une poêlée de légumes ou un mélange de riz sauvage pour régaler les papilles de vos invités en tou...

Paella espagnole

Paella espagnole | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9482/paella-espagnole.html

Pour un dîner convivial entre amis ou en familles, voici une recette simple et rapide pour concocter une délicieuse paella espagnole traditionnelle ! Vous pouvez la servir seule ou accompagnée d'une p...

🐟 Sardines grillées au four

🐟 Sardines grillées au four | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11721/sardines-grillees-au-four.html

Découvrez cette recette de sardines grillées au four : simples, parfumées aux herbes et au citron, et prêtes en quelques minutes. Un plat méditerranéen sain et savoureux pour un repas léger et ensolei...

Terrine de poisson pour débutants

Terrine de poisson pour débutants | Poissons, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/6764/terrine-de-poisson-pour-debutants.html

Une terrine de poisson, on ne peut plus facile à réaliser, qui fera tout son effet en entrée ou pour garnir un buffet de fête. Elle peut s'agrémenter de légumes ou de crevettes.

Club sandwich thon

Club sandwich thon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9229/club-sandwich-thon.html

Vous avez un petit creux et être pris d'une envie soudaine de club sandwich thon ? En voici une recette simple et rapide. A déguster seul ou accompagné d'une salade composée ou d'une poêlée de légumes...

Poisson pané maison

Poisson pané maison | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7635/poisson-pane-maison.html

Rien de tel qu'un poisson frais pour régaler nos papilles ! Même si le surgelé est efficace, un poisson pané fait maison est beaucoup plus tendre et croustillant en bouche. Testez vite cette recette s...

Lotte à l'armoricaine facile

Lotte à l'armoricaine facile | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8617/lotte-a-l-armoricaine-facile.html

Pour un bon repas en famille ou entre amis, découvrez cette recette simple et rapide de lotte à l'armoricaine qui ravira les amateurs de poissons ! Vous pouvez la servir avec du riz ou des pommes de t...

Tartine saumon avocat

Tartine saumon avocat | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9213/tartine-saumon-avocat.html

Recette estivale par excellence, la Tartine saumon avocat est la star des brunch et petits-déjeuners à l'américaine. En voici une recette simple et gourmande pour se régaler à n'importe quelle heure d...

Pavés de saumon au curry et épinards

Pavés de saumon au curry et épinards | Poissons, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7975/paves-de-saumon-au-curry-et-epinards.html

Voici une excellente recette à base de poisson qui sera parfaite pour vos plats de tous les jours ou pour recevoir vos invités. Simple à cuisiner et savoureuse en bouche, sa sauce va émerveiller vos p...

Colombo de poisson

Colombo de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9823/colombo-de-poisson.html

Découvrez ce succulent colombo de poisson, une recette exotique et parfumée. Des filets de poisson cuits dans une sauce épicée aux saveurs des Antilles, servis avec du riz parfumé. Un délice à partage...

Salade de riz au thon

Salade de riz au thon | Poissons, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/8256/salade-de-riz-au-thon.html

La salade de riz au thon est un plat frais et gourmand. Elle sera idéalement servie en été ou au printemps ! Elle pourra par exemple accompagner une soirée barbecue ou être dégustée seule pour un repa...

Crevettes sautées au citron et à l'ail

Crevettes sautées au citron et à l'ail | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9933/crevettes-sautees-au-citron-et-a-l-ail.html

Découvrez notre recette de crevettes sautées au citron et à l'ail, un plat savoureux et rapide à préparer. Les crevettes sont délicatement relevées par le zeste de citron et l'arôme subtil de l'ail po...