weight watchers
Recette WW: Sauce vinaigrette
tito dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Sauce vinaigrette Weight Watchers (1 unité POINTS, pour 5 cc) * 1 litre de sauce (pour des crudités) * 75 cl d'eau * 5 cc de fécule de pomme de terre ou de maïzena * 8 cc de moutarde...
Re: WW: Idées pour vos repas de fêtes
tito dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 245 réponses
Bonjour Lili. bûche au mascarpone et ricotta pour 6 personnes 100 gr de sucre 125 gr de farine 4 oeufs 1 sachet de levure en poudre un zeste de citron pour la garniture 250 gr de...
Re: ww ou diététicienne?donnez moi votre avis...
Lydia59 dans Vos recettes diététiques | 65 réponses
Tout à fait d'accord avec toi. J'ai pas mal appris de weight watchers, mais la diététicienne a corrigé mes erreurs. Wet wet était sans doute un peu trop libre pour moi. Ce qui ne veut pas dire que...
Recette WW: Roulades Mexicaines (PP)
coline89 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Roulades Mexicaines (Weight Watchers ProPoints) (pour 2 personnes): 2 steak à 5 % de MG 8PP, 200 g de sauce pour fajitas Old El Paso 2PP, 2 cc d'huile 2PP, 1 oignon 0PP, 70 g de maïs...
Recette WW : Vinaigrettes variées
tito dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Vinaigrette douceur pour 4/pers et 0 point(délicieux aveca6feeb6846] _1 cuil à café d'oignon semoule _1cuil à café d'arome saveur _1 cuil à café...
Re: ww ou diététicienne?donnez moi votre avis...
Lydia59 dans Vos recettes diététiques | 65 réponses
Avec weight watchers, c'est super dur de perdre les derniers kilos. Et j'arrive pas à vivre avec ces 8 kilos qui me sépare d'une jolie ligne ... Dur dur. En plus j'ai tout esayé pour relancer la...
Recette WW: Tiramisu (PP)
pascale68 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
TIRAMISU Unités ProPoints ® : 2 Parts : 8 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 0 min Niveau de difficulté : Moyen Plat: desserts Revu par Weight Watchers, ce tiramisu...
Re: WW : Suggestions de garnitures pour des crêpes
Jean-Louis dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 3 réponses
-Tu peux faire aussi de la mousse de thon, tu mixe 100g de thon, tu ajoutes 100g de fromage blanc à 0%, 1càc de moutarde et 1 càs de jus de citron. -Des petites purées de légumes allongées au...
Re: ww ou diététicienne?donnez moi votre avis...
Lydia59 dans Vos recettes diététiques | 65 réponses
Merci à vous deux, bien sur je vous tiendrais au courant. C'est vrai que ça cale. C'était d'ailleurs une de mes principales préoccupations avant d'aller la voire. Un régime efficace, c'est un...
Recette WW : Papillotes d'asperges
binetophe dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Une bonne recette (4/5) avec des asperges PAPILLOTES D'ASPERGES (WW) Unité Points Weight Watchers par personne : 3 Unité Points Weight Watchers par recette : 12 Parts par recette : 4 Temps...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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