supertoinette | la cuisine familiale

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weight watchers

Recette WW : Crêpe farcie aux framboises marinées

indexuv dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

CRÊPE FARCIE aux FRAMBOISES MARINEES Points par personne : 6 Ingrédients pour 1 personne * 200 g de framboises * 2 cc de raisins secs * 60 ml de lait écrémé * 1 œuf * ½ verre de jus...

Re: cake a l'ananas

LaPtiteFée dans Desserts: Gâteaux (au yaourt, génoise, cakes, 4/4,...) « | 9 réponses

Merci FLORE !! grace à toi on va pouvoire se régaler ... je vais peut être essayer de la faire en l'allègeant un peu P...

Re: Sauce vinaigrette sans vinaigre

nena27 dans Vos recettes de sauces froides et chaudes « | 1 réponses

Bonjour, Voilà ma vinaigrette, je fais weight watchers, je la prépare d'avance dans un shaker de 250 ml et je la garde au frigo : BASE : 1 mesure de huile 4 graines 1 mesure de huille...

Récap recettes: Besoin d'aide et de copines pour souteni

jonquille27 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

httpc3767d838f] Un petit clic httpc3767d838f] sur la rubrique désirée, vous emmènera directement sur les recettes. Les entrées froides. clicc3767d838f] Mousses. clicc3767d838f] Pâtés,...

Re: Recette WW : Choucroute de la mer

baast dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses

Choucroute de la mer Version classique | 7 unités POINTS Revue par Weight Watchers | 4 unités POINTS Pour | 4 personnes Préparation | 15 mn Cuisson | 20 mn Ingrédients 400 g de...

Re: ww: recettes pour une personne

Emilie49 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 456 réponses

Bonjour tout le monde, Je reviens après une disparition de ce site, je me rends compte que je me suis bien laissé allé et j'ai repris du poids depuis ces 2 dernières années, j'en suis dégoutée,...

Re: alsace : bettelmann

rumbalarousse dans Région Nord–Est: Nord, Picardie, Champagne, Alsace, Lorraine, Bourgogne, Franche-Comté « | 6 réponses

bonjour rumbalarousse, tu es d'où de la Lorraine ?? coucou " Machaon " , j'habite à côté de Nancy ... et je suis originaire de Metz ... et je fréquente Supertoinette essentiellement à la...

Re: pain de thon

Flore33 dans Vos recettes à base de poissons « | 3 réponses

Bonsoir Belette!! Il me semble avoir déjà manger un pain similaire, mais il y a très longtemps (J'en avais raffolé) et je recherchais toujours la recette de la fondue de poireaux qui va avec. Une...

Recette WW : Gratin de petits pois à la tomate

binetophe dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Fait ce soir et très bon (je ne sais plus où j'avais récupéré cette recette) GRATIN DE PETITS POIS A LA TOMATE Unité Points Weight Watchers par personne : 2.5 Unité Points Weight Watchers par...

Re: pain de thon

Flore33 dans Vos recettes à base de poissons « | 3 réponses

Comme promis voici ma recette : PAIN AU THON (Weight Watchers) 480 g de thon en boîte égoutté 4 oeufs 8 cuillères rases à café de concentré de tomates 8 cuillères de crème...

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