Crêpes au safran et au marsala
Des crêpes colorées au safran et parfumées au Marsala...
Ingrédients
Pour : 4 personnes
Pour 12 crêpes environ
- 170 g d'oeufs (3 gros oeufs)
- 30 g de beurre allégé
- 40 g de marsala
- 0,2 g de pistils de safran
- 1 g de sel fin
- 125 g de farine T65
- 250 g de lait écrémé
Pour la poêle
- 10 g d'huile d'arachide
Calories totales : 887 kcal
- Calories : 221 kcal par personne
- Lipides : 12 g par personne
- Protéines : 9 g par personne
- Glucides : 26 g par personne
Robot-mixeur
Verre
Bols ou ramequins
Pichet
Poêle antiadhésive
Spatule
Assiette de service
Préparation
1
Préparons les crêpes...
Dans le bol, ajouter les oeufs, le beurre, le marsala.

2
Prenons les pistils de safran...
Dans le bol, ajouter les pistils de safran, le sel, la farine.

3
Prenons le lait...
Dans le bol, ajouter le lait.
Mélanger doucement puis plus rapidement pendant 1 ou 2 minutes.
4
Préparons la cuisson des crêpes...
Dans la poêle, ajouter quelques gouttes d'huile et répartir avec un papier cuisson dans la poêle.
5
Surveillons la crêpe...
A l'aide d'une louche adaptée à la taille de la poêle de façon à verser la pâte en une seule fois ou si vous avez fait la pâte à crêpe, dans votre mixeur, il vous servira de verseur. Verser un peu de pâte à crêpes. Répartir uniformément sur toute la surface de la poêle. Cuire à feu moyen, pendant quelques secondes, puis retourner la crêpe, terminer la pâte à crêpe.
Les conseils de Supertoinette
Ces crêpes s'utilisent pour des préparations salées.
Pas de congélation.
Bon appétit !
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Trucs et astuces
Lorsque vous réalisez les pâtes fraîches, vous pouvez les colorer avec des épinards cuits, bien égouttés et hachés finement pendant le mélange des œufs, vous obtenez du vert. Du safran que vous mélangez à la farine, vous obtenez du jaune. Du concentré de tomate que vous mélangez aux œufs, vous obtenez du rouge.
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