Boisson pêches et melon au gingembre

Cette boisson aux pêches et melon au gingembre se sert très fraîche!

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total: 1 h 20 min
  • Préparation: 20 min
  • Pause: 60 min

Ingrédients

Recette pour 3 personnes


124 kcal par personne

  • Calories totales : 373 kcal
  • Lipides : 0 g par personne
  • Protéines : 1 g par personne
  • Glucides : 30 g par personne
  • Plan de travail
  • Planche à découper
  • Couteau
  • Cuillère à café
  • Robot mixeur
  • Ramequins 3 grands verres

Préparation


  1. Éplucher le gingembre, rincer sous l'eau courante, couper finement. Laver le melon à l'extérieur. Couper en deux parties et peser. Vider la partie centrale.
  2. Éplucher le melon et couper en petits dés. Laver les pêches sous l'eau courante. Couper en deux parties, enlever le noyau central.
  3. Éplucher les pêches, enlever les parties abîmées. Couper en petits dés. Dans le bol du robot mixeur, ajouter le melon, les pêches.
  4. Dans le bol du robot mixeur, ajouter la vanille, la cannelle, le gingembre, le miel.
  5. Hacher pendant 120 secondes les ingrédients. Rafraîchir au réfrigérateur pendant 1 heure environ. Au moment de servir, verser la préparation dans les verres et ajouter les glaçons.

Recette suivante

Les conseils de supertoinette

Cette boisson est très agréable par une chaude journée d'été.

Vous pouvez couper cette boisson avec du lait, de la crème, etc.

Ce cocktail va se garder maximum 1 journée au réfrigérateur.

Soyez prudent, si vous désirez changer les doses du gingembre ou de la cannelle, faites-le par petites doses et goûter !


A votre santé !

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