Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Oeuf poché au micro-ondes

Oeuf poché au micro-ondes | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/3664/oeuf-poche-au-micro-ondes.html

Prêt en moins d'une minute, voici la recette de l'oeuf poché au micro-ondes !

Risotto de champignons au micro-ondes

Risotto de champignons au micro-ondes | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/5036/risotto-de-champignons-au-micro-ondes.html

Un risotto rapide au micro-ondes qui peut vous dépanner !

Cuisson du riz au micro-ondes

Cuisson du riz au micro-ondes | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/971/cuisson-du-riz-au-micro-ondes.html

Savez-vous cuire le riz au micro-ondes ?

Pommes de terre au micro-ondes

Pommes de terre au micro-ondes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5634/pommes-de-terre-au-micro-ondes.html

Utiisez votre micro-ondes pour faire cuire des pommes de terre rapidement et facilement.

Sauce hollandaise au micro-ondes

Sauce hollandaise au micro-ondes | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/219/sauce-hollandaise-au-micro-ondes.html

La sauce hollandaise est un grand classique de la cuisine. Ici, elle est réalisée au micro-ondes !

Moelleux chocolat-noisettes au micro-ondes

Moelleux chocolat-noisettes au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3667/moelleux-chocolat-noisettes-au-micro-ondes.html

Un gâteau fondant au bon goût de chocolat avec un beau glaçage... prêt en quelques minutes au micro-ondes !

Gâteau au chocolat au micro-ondes

Gâteau au chocolat au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3530/gateau-au-chocolat-au-micro-ondes.html

Prêt en 10 minutes avec seulement 5 ingrédients, ce gâteau au chocolat au micro-ondes est un vrai délice !

Crème citron express au micro-ondes

Crème citron express au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6746/creme-citron-express-au-micro-ondes.html

Une recette ultra rapide de crème citron au micro-ondes pour un dessert frais et léger à déguster sans modération.

Oeufs cocotte au jambon au micro-ondes

Oeufs cocotte au jambon au micro-ondes | salées

https://www.supertoinette.com/recette/6749/oeufs-cocotte-au-jambon-au-micro-ondes.html

Une recette simple et ultra rapide d’œuf cocotte au jambon cuit au micro-ondes pour les repas express de la rentrée.

Recettes au micro-ondes : de bons desserts rapides à faire

Recettes au micro-ondes : de bons desserts rapides à faire | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/189/recettes-au-micro-ondes-de-bons-desserts-rapides-a-faire

Envie de réaliser un dessert rapidement et facilement ? Le micro-ondes est votre meilleur allié. Savez-vous qu'on préparer de bons desserts au micro-ondes ? Essayez, vous allez ad...

Croustade aux pommes au micro-ondes

Croustade aux pommes au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6750/croustade-aux-pommes-au-micro-ondes.html

Une recette simple et rapide de croustade aux pommes au micro-ondes dans une tasse idéale pour une pause gourmande dans le rythme effréné de la rentrée.

Spécial micro-ondes : 12 plats rapides à réaliser

Spécial micro-ondes : 12 plats rapides à réaliser | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/190/special-micro-ondes-12-plats-rapides-a-realiser

Vous avez peu de temps pour cuisiner mais envie d'un bon petit plat ? Le micro-ondes peut vous aider à concocter un plat rapide et délicieux.  Voici une sélection de nos mei...

Fruits de mer

Fruits de mer | Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/580/fruits-de-mer.html

Céline nous propose sa recette de fruits de mer au micro-ondes!

Confiture de prunes

Confiture de prunes | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/123/confiture-de-prunes.html

Une recette de confiture de prunes à réaliser au micro-ondes !

Compote de quetsches

Compote de quetsches | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/319/compote-de-quetsches.html

Une délicieuse compote de quetsches à faire au micro-ondes...

Pudding aux pommes et son coulis de framboises

Pudding aux pommes et son coulis de framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2027/pudding-aux-pommes-et-son-coulis-de-framboises.html

Ce pudding aux pommes un dessert rapide et facile au micro-ondes !

Poivrons fondants

Poivrons fondants | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5438/poivrons-fondants.html

Une recette simple à faire au micro-ondes.

Séchage de la ciboulette

Séchage de la ciboulette | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/134/sechage-de-la-ciboulette.html

Comment sécher de la ciboulette...Une recette au micro-ondes à faire !

Potage aux courgettes

Potage aux courgettes | Soupes & potages, Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/31/potage-aux-courgettes.html

Une recette de potage aux courgettes cuit au micro-ondes...

Calamars aux poivrons

Calamars aux poivrons | Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/1625/calamars-aux-poivrons.html

Ces calamars aux poivrons à essayer avec son micro-ondes...

Pain aux cerises

Pain aux cerises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/656/pain-aux-cerises.html

Ce pain aux cerises est fait au micro-ondes et permet d'utiliser les restes de pain, brioche, gâteau...

🍫Mug cake au chocolat rapide

🍫Mug cake au chocolat rapide | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12193/mug-cake-au-chocolat-rapide.html

Mug cake au chocolat rapide et moelleux, prêt en quelques minutes au micro-ondes, idéal pour une envie express de dessert.

Risotto à la milanaise

Risotto à la milanaise | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7953/risotto-a-la-milanaise.html

Une recette très facile de risotto à la milanaise à cuisiner au micro-ondes pour un repas rapide à préparer.

Couronne de lotte

Couronne de lotte | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6224/couronne-de-lotte.html

Voici une excellente recette à consommer sans modération, à base de poisson et préparée au micro-ondes. Rapide et simple, vous pourrez en faire des variantes.

Crème chantilly au café

Crème chantilly au café | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7913/creme-chantilly-au-cafe.html

Avez-vous déjà essayé de faire une crème chantilly au café en quelques minutes et au micro-ondes ? Voici une recette simple et rapide pour une petite envie sucrée.

Meringue au micro-ondes

Meringue au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4030/meringue-au-micro-ondes.html

Envie d'une douceur rapide à réaliser ?

Brownies au micro-ondes

Brownies au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4526/brownies-au-micro-ondes.html

Vous n'avez pas besoin de four pour réaliser un délicieux dessert !

Oeufs au lait au micro-ondes

Oeufs au lait au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5124/oeufs-au-lait-au-micro-ondes.html

Une version express des traditionnels oeufs au lait.

Pommes de terre farcies rapides à la raclette

Pommes de terre farcies rapides à la raclette | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/4025/pommes-de-terre-farcies-rapides-a-la-raclette.html

Faites cuire les pommes de terre au micro-ondes pendant 14 minutes et ajoutez ensuite la crème, les lardons et le fromage et relancez 3 minutes de cuisson.

Oeufs pochés au micro-ondes

Oeufs pochés au micro-ondes | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/8131/oeufs-poches-au-micro-ondes.html

Dans une salade, sur une tranche de pain grillé, l’œuf poché est prêt en moins d’une minute.

Cookies au micro-ondes

Cookies au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4622/cookies-au-micro-ondes.html

Régalez-vous en quelques minutes !

Gratin dauphinois au micro-ondes

Gratin dauphinois au micro-ondes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4715/gratin-dauphinois-au-micro-ondes.html

Un gratin très rapide à réaliser !

Quatre-quarts au micro-ondes

Quatre-quarts au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4488/quatre-quarts-au-micro-ondes.html

Un délicieux quatre-quarts à réaliser très facilement !

Compote de pommes au micro-ondes

Compote de pommes au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4655/compote-de-pommes-au-micro-ondes.html

Une compote ultra-rapide à réaliser !

Pâtes au thon

Pâtes au thon | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/4108/pates-au-thon.html

De délicieuses pâtes au thon crémeuses !

Gâteau nature au micro-ondes

Gâteau nature au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4105/gateau-nature-au-micro-ondes.html

Un gâteau facile et rapide à réaliser !

Riz cantonnais au micro-ondes

Riz cantonnais au micro-ondes | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3902/riz-cantonnais-au-micro-ondes.html

Une recette rapide pour un dîner improvisé !

Pommes de terre vapeur au micro-ondes

Pommes de terre vapeur au micro-ondes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2/pommes-de-terre-vapeur-au-micro-ondes.html

Cette recette de pomme de terre vapeur permet d'obtenir des pommes de terre cuites rapidement !

Salade de pâtes au pistou

Salade de pâtes au pistou | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/633/salade-de-pates-au-pistou.html

Carole nous fait découvrir sa recette de salade de pâtes au pistou!