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Recette WW : Farce au poulet pour pitta ou sandwich
madalton dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Recette Farce au poulet pour pitta ou sandwich(7p) Ingrédients : + 1 pitas + 100 g de blanc de poulet coupé en dés + 1càc de beurre + 1 oignon haché + 2 tomates en tranches + 1 tomate...
Recette WW : Poulet aux tomates fraîches
catiline dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
POULET AUX TOMATES FRAICHES(5pts/pers) pour 4 pers 1 poulet 3 oignons 5 gousses d'ail 1/2 bouquet de persil 8 tomates 300g champignons de Paris 2cs huile d'Harachide 10cl vin blanc Sel...
Recette WW: Wok de blanc de poulet (PP)
lilasturquoise dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Wok de blanc de poulet Unités ProPoints : 6 Parts: 4 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 15 min Niveau de difficulté : Moyen Un petit brin d'exotisme avec cette...
Recette WW: Escalopes de poulet au marsala (PP)
Berry18 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Escalopes de poulet au marsala Pour 4 personnes: 4pp ou 3,5 fp 4 escaloppes de poulet 2CS de farine 1cc d'huile 1 gousse d'ail pelée et ecrasée 12cl de marsala 6CS de crème...
Recette WW : Poulet farci sauce cancoillotte
Jovy dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Poulet farci sauce cancoillotte – 4,25 pts/pers (recette de ... moi 1ba8ad6f01] Pour 2 personnes : 2 blancs de poulet (4 points) 30 g de bacon (2 points) 1 échalote 1 bouillon de...
Recette WW: Soupe de pomme de terre curry poulet
miss ciboulette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe de pomme de terre curry poulet (2pts)par pers pour 4 personnes: 2 pommes de terre(1) 2 carottes 1 oignon 1 filets de poulet(100gr,4) 1 cuil.cafe d’huile (1) Sel, poivre du...
Recette WW: Poulet exotique au lait de coco
tito dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Bonjour à toutes. Poulet exotique au lait de coco Sourcea73b1c7cc7] Voici une recette qui est inspirée à 90% de chez Weight Watchers, je l'ai légèrement déclinée à mon goût, notament pour...
Recette WW : Poulet basquaise
Marylo dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Poulet basquaise Pour 6 pers. 5 pts par pers 4 grosses tomates 2 oignons 4 brins de persil 3 tr de jambon Bayonne (100g) 1 poulet fermier de 1.2 kg coupés en morceau 2 poivron...
Recette WW: Papillote de poulet
jonquille27 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
PAPILLOTE DE POULET 3,5pts/papillote -une escalope de poulet -2 tranches de bacon -champignons en lamelles -1cs de creme fraiche a 15% -1cc de moutarde -sel, poivre -thym Mettre...
Recette WW: Poulet aux petits pois, carottes et épices
Sasamimi dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Voici une recette que j'ai relevé sur ce site justement et que je compte faire d'ici ce week-end. Poulet aux petits pois, carottes épices du soleil Recette pour 4 personnes – 3,75 pts/pers....
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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