ww calcul des points
Re: Ww recettes testées : légumes
isa-thom dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 292 réponses
Chou rouge cuit 1 chou rouge raisins secs : 1 ou 2 pt Lardons : 100 g = 6 pt cela peut paraitre beaucoup mais un chou rouge c'est gros !!! Quantité à adapter si vous ne faites pas un chou...
Re: ww recettes testées : poissons
aria dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 278 réponses
-480 g de thon (2 boites) 9.5 -4 œufs 10 -persil -jus de citron (1 jus) -2 cuil a soupe de moutarde -1 ptt boite de concentré de tomate -½ brick de crème 4% (soit 10 cl) 1.5 9.5+10+1.5 =...
Re: ww: recettes pour une personne
patci dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 507 réponses
httped399f1ba9] et merci a vous tous pour vos bonnes recettes je ne fait le WW que depuis janvier et je suis toujours a la recherche de recettes avec le n° de points correspondants car je suis...
Recette ww: Gratin de panais
lovlilas dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
GRATIN DE PANAIS (que j'ai wwtisé) je dirai pour 3 personnes Ingrédients : - 300 g de racines de panais - 200 g de pommes de terre - 150 g de gruyère râpé (rapé ww, oui ça existe) - 2...
Recette WW: Crêpes
Schtroumphinette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 5 réponses
BONJOUR LES FILLES Alors moi les crêpes c'était hier, pour que mon puisse en manger aussi avec moi vu qu'il repart ce matin pour la semaine.... Je vous mets ma recette mais j'ai pas compter...
Re: ww: recettes pour une personne
theresa dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 507 réponses
Bonjour nanounnette, J'ai besoin de faire un régime , je ne comprend pas grand chose de la nouvelle façon de faire de ww , j'ai déjà fait des régimes mais à points , est ce tellement...
Re: Recette WW Gâteau à l'ananas
aria dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
d'apres le nombre de lipides et les calories, on peut calculer que c'est 5 points par personne...
Re: ww recettes testées : poissons
babar85 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 278 réponses
-480 g de thon (2 boites) 9.5 -4 œufs 10 -persil -jus de citron (1 jus) -2 cuil a soupe de moutarde -1 ptt boite de concentré de tomate -½ brick de crème 4% (soit 10 cl) 1.5 9.5+10+1.5 =...
Re: recette ww - tarte au poireau et à la tomate
lili1812 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 3 réponses
Bonjour j'adore vos recettes j'en ai deja faite quelqu'une.......... En ce qui concerne la tarte poireau tomate je voudrais savoir si je peux utiliser de la pate brisée (car je trouve...
Re: Recette WW: Quiche à la tomate sans pâte
marth dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
desolée marth, j'ai meme pas vu que tu voulais ma recette! quiche à la tomate sans pate. 2 tomates 10 gr de semoule de blé 3 tranche de bacon 1 oeuf 3ou 4 cs de crème fraiche à...
Publicité
Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
Recettes par Thèmes & catégories
Publicité
