Oeufs brouillés à la mozzarella
Les oeufs brouillés à la mozzarella, recette facile et rapide à réaliser !
Ingrédients
Pour : 2 personnes
pour les oeufs brouillés
- 200 g d'oeufs entiers (4 oeufs)
- 50 g de crème fraîche allégée
- 1 g de sel
- 0,5 g de poivre
- 2 g de ciboulette
Cuisson des oeufs brouillés
- 30 g de beurre allégé
Pour la cuisson au four
- 180 g de tranches de pain de campagne environ
- 130 g de Mozzarella
Préchauffer le four th 8/9 (250°C)
Calories totales : 1010 kcal
- Calories : 505 kcal par personne
- Lipides : 37 g par personne
- Protéines : 28 g par personne
- Glucides : 39 g par personne
Assiettes de service
Ciseau
Couteau
Four
Ramequin (oeuf)
Saladier ou cul de poule
Batteur électrique ou fouet
Poêle antiadhésive
Cuillère en bois
Plaque du four
Papier cuisson
Préparation
1
Préparons la ciboulette...
Laver sous l'eau claire, éponger, ciseler la ciboulette. Couper la mozzarella en fines tranches.

2
Préchauffons le four... Placer le thermostat entre 8 et 9 (250°C) Il s'agit de faire fondre rapidement le fromage et de le dorer légèrement, 6/7 minutes seront suffisantes.
3
Prenons un saladier...
Vérifier la fraîcheur des oeufs en les cassant dans un ramequin et placez-les au fur et à mesure dans le saladier.

4
Prenons la crème...
Ajouter la crème, saler, poivrer.
Battre au fouet, au batteur électrique ou à la fourchette.
5
Prenons la ciboulette...
Ajouter la ciboulette, battre énergiquement. Faire fondre le beurre dans une poêle antiadhésive à feu vif. Etaler le beurre sur toute la surface de la poêle.

6
Commençons les oeufs brouillés...
Verser les oeufs battus dans la poêle, observer les bords de la poêle, dès qu'il commence à prendre, mettre à feu doux, travailler en ramenant vers le centre, ne cessez pas de mélanger.
7
La cuisson dépendra du goût de chacun...
Stopper la cuisson, dès que les oeufs sont un peu fermes, glisser dans une assiette. Préparer le papier cuisson sur la plaque à pâtisserie.
8
Prenons les deux tranches de pain de campagne...
Placez-les sur le papier cuisson. Garnir les tranches de pain avec les oeufs brouillés.
9
Prenons le fromage...
Placer sur les oeufs la Mozzarella. Enfourner pendant 6/7 minutes. Servir aussitôt avec un légume de votre choix.

Les conseils de Supertoinette
Les œufs brouillés sont généralement la spécialité des débutants !!!
Vérifiez impérativement la fraîcheur de vos oeufs.
Bon appétit !
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Trucs et astuces
Pour reconnaître la fraîcheur de l'œuf : Soit le mirer : sa chambre à air doit être petite, peu profonde et le jaune bien centré, fixe. Soit en le cassant dans une assiette : le jaune doit être bombé et brillant. Le blanc doit apparaître en deux parties, la première entourant immédiatement le jaune, la seconde s'étalant autour. Par immersion : c'est moins pratique; cela consiste à plonger l'oeuf dans une solution d'eau salée de 120 g par litre. L'œuf frais tombe au fond verticalement, gros bout en haut et y reste. Plus un œuf remonte vers la surface du liquide ou bien flotte à sa surface dans une position horizontale, moins il est frais. En le cassant, si le blanc s'étale plutôt que rester collé au jaune, ne le consommez pas.
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