purã©e de betteraves
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Re: yaourts à la yaourtière lagrange !
Maylis30 dans Desserts: Flans, crèmes, yaourts, mousses et soufflés... « | 143 réponses
Différents parfums yaourts (yaourtiere) On peut varier ses yaourts en variant le lait choisi : laits de vache (entier, demi-écrémé, écrémé), de chèvre ou de brebis ou fabriquer un dessert avec de...
Re: on se dit nos menus entre copines
Meilan dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 3867 réponses
En fait la graisse fait baisser l'IG donc moi j'aurai tendance à dire okay pour le beurre sur les tartines du matin, mais uniquement à ce moment là, et ensuite pas de beurre du tout, ni cru, et...
Re: nos repas de tous les jours
gamine dans Recettes pour robot Thermomix « | 2610 réponses
ce soir gaspacho de betterave (pur delice) et souffle de chou-fleur et jambon au dessert reste du gateau au fromage blanc au citron...
Re: on se dit nos menus entre copines
gribouille118 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 3867 réponses
petit déj: un jus d'orange ssa, un grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao , 3 tranches de pain intégral grillé, confiture ssa. midi: escalope de dinde avec endives et coulis de tomate...
Re: on se dit nos menus entre copines
gribouille118 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 3867 réponses
phase I petit déj: un grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao , 3 petites galettes de sarrasin, confiture ssa. midi: salade composer de râper de choux, carottes, betterave cru,...
Re: betterave
Anouchka40 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 12 réponses
indice glycémique de la betterave (crue) : 30. Elle est donc autorisée en phase 1 indice glycémique de la betterave (cuite)* : 65 mais bien qu'ayant un IG élevé, ces aliments ont un contenu en...
Re: on se dit nos menus entre copines
gribouille118 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 3867 réponses
menu d'hier petit déj: un jus d'orange ssa, un grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao ,2 tranches de pain intégral avec confiture ssa. midi: salade composer de râper de carotte,...
Re: menu pour repas entre copines. thème la rose
azalee27000 dans Vos idées de menus « | 7 réponses
Bonsoir, Pour l'entrée, il y a les toast au tarama (mais faut aimer). Sinon, comme l'a dit gwenzilla, tu peux colorer les oeufs durs avec du jus de betterave rouge. Il faut écaler les oeufs et...
Re: on se dit nos menus entre copines
gribouille118 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 3867 réponses
petit déj: un grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao, 1 jus d'orange, 4 tranches de pain intégral avec confiture ssa. midi: râper de chou, carotte, betterave cru et frisé, escalope...
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Comment nettoyer les poireaux ?
Pour bien nettoyer le poireau, s'il n'est pas trop gros, le fendre en croix sur le 2/3 de la longueur et passer sous l'eau froide.
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