ww calcul des points
Re: ww: recettes pour une personne
mamyli2 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 507 réponses
17 pts c'est pas possible c'est trop peu et en + tu risques d'avoir des fringales (pas bien !) Je te conseille 18 pts dans un premier temps et si tu fais 60 min de marche, tu gagnes 3 pts environ...
Re: nos régimes au jour le jour
Settimo dans Vos recettes diététiques | 535 réponses
pas de nouvelles bonnes nouvelles Je vais bien, j'ai maigri de 4.7kg depuis le 1/9. Je travaille tous les matins 3h, je fais et vends des sandwichs dans le foyer du lycée et je suis aux anges...
Re: WW recettes testées : Gateaux, cakes au chocolat
Miss alysS dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 87 réponses
Oui, j'avais testé une recette de gâteau au chocolat sans beurre, avec une pomme râpée.. c'était délicieux et bien fondant! Mais je voulais savoir si le fromage blanc irait pour mon gâteau au...
Re: Danger des édulcorants
Annachose dans Vos recettes diététiques | 33 réponses
Merci je vais te donner une réponse que les gens n'aiment généralement pas entendre car pas assez "miraculeux" ni "facile"lol: mon régime, ça a été sport + équilibre alimentaire relatif +...
Re: recette ww : muffins de thon et tomates
mamoures dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 6 réponses
merci pour la recette , il va falloir calculez les points mmoi j'ai avec des tranches de tomates que j'avais congelé cette été, donc pour moi c'est une recette economique , mais en...
Re: ww recettes testées : desserts - petits gâteaux, biscuit
lucyfr92 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 145 réponses
Muffins aux épices - canelle et gingembre La recette est issue d'un autre site de cuisine, qui pullule de marmiton en herbe, mais je ne vous mets que ma version Préparation : 15 min nombre...
Re: Recette WW: Pommes express au boudin noir (PP)
petit demon dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 8 réponses
pourquoi tu calcul 7.5 tu ajoute des points pour les pommes si c'est non ca fait...
Recette WW : Spirales de crêpes au saumon fumé
pitchoun dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Spirales de crêpes au saumon fumé pour 6 personnes 4 crêpes 8 tranches de saumon fumé 100g de boursin ail et fines herbes 1 bouquet de ciboulette Retaillez les crèpes en forme de...
Re: ww recettes testées : recettes avec poulet ou dinde
Malion dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 168 réponses
J'ai vu qu'il y a déjà une recette pour du poulet au vinaigre, mais je vous rajoute quand même la mienne. J'ai toujours du sucés avec auprès de mes enfants. Comme ils commencent d'avoir un peu mare...
Recette WW : Gnocchis à la romaine
Marylo dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 3 réponses
Euh... Voici une recette que j'adore. J'ai essayé de calculer les points pour 4 personnes. Vous me dites si c'est exact ? Gnocchis à la romaine (pour 4 : 7 pts) Faites bouillir doucement 250g...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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