Crêpes de blé noir au lard
Préparons la chandeleur avec ces crêpes salés de blé noir au lard!
Ingrédients
Pour : 3 personnes
Pour les oeufs et le lard
- 25 g de saindoux
- 600 g de tranches de lard
- 25 g de beurre allégé
- 320 g d'oeufs (6 oeufs)
- 0,3 g de poivre
- 20 g d'emmental
Pour 10 ou 15 crêpes environ
- 320 g d'oeufs frais (6 oeufs)
- 80 g de beurre allégé
- 1 g de sel
- 250 g de farine de blé noir ou sarrasin
- 500 g de lait écrémé ou d'eau
Pour huiler la poêle
- 10 g d'huile arachide
Calories totales : 5584 kcal
- Calories : 1861 kcal par personne
- Lipides : 177 g par personne
- Protéines : 59 g par personne
- Glucides : 69 g par personne
Robot mixeur
ramequins
Pichet
Poêle antiadhésive
Spatule en bois
Papier absorbant
Assiettes de service
Préparation
1
Bienvenue sur notre site Murielle parmi les cuisinières et cuisiniers, quelle Charmante famille ! Mais parlons de vos crêpes, un bon classique et un repas complet, nos débutants font les faire j'en suis certaines.
Pour la pâte à crêpes, dans un robot mixeur, ajouter, les oeufs, le beurre coupé en dés, le sel, la farine de blé noir.


Dans le bol du robot mixeur, ajouter, le lait, mélanger pendant 2 minutes environ. Huiler une poêle à crêpe à l'aide d'un papier absorbant.
Verser un peu de pâte à crêpe dans la poêle, et secouer rapidement pour bien étaler la crêpe, cuire 1 à 2 minutes sur chaque face.

Couper les tranches de lard en morceaux. Dans une poêle propre, ajouter le saindoux, faire dorer sur les 2 faces pendant 10 minutes.


Retirer les morceaux de lard, essuyer la poêle avec un papier absorbant, faire fondre le beurre, casser les oeufs et ajouter dans la poêle.


Les conseils de Supertoinette
Préparer tous vos ingrédients sur le plan de travail, vous serez moins stressé.
Cette pâte à crêpes peut se faire avec de l'eau également.
Pour avoir une pâte à crêpes plus fine, il suffit d'ajouter un peu plus de lait ou d'eau.
Vous pouvez parfumer la pâte à crêpes avec du rhum, de la vanille, etc.
Vous pouvez la laisser se reposer pendant 30 minutes, mais il est possible qu'il faudra ajouter du lait ou de l'eau selon le cas.
Les crêpes de sarrasin ou de blé noir sont utilisées surtout pour les préparations salées mais elles sont excellentes sucrées.
Quels vins avec ces crêpes de blé noir ? Du cidre sec, un vin rouge léger, vin blanc (Alsace Pinot blanc), un rosé ( Côtes de Provence).
Régalez-vous !
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Trucs et astuces
L'emmental peut se dessécher ou moisir : l'enfermer dans une boîte hermétique ou dans un sac alimentaire avec un morceau de sucre. Attention changer le sucre régulièrement, car vous mangerez du fromage sucré !
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