Salade grecque
Une délicieuse salade toute en saveurs !
- Recette facile
- Economique
- Temps total: 10 min
- Préparation: 10 min
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 260 g de tomates soit 2
- 160 g de poivron rouge soit 1
- 150 g de feta
- 100 g de concombre soit 1/2
- 100 g d'oignon rouge soit 1
- 50 g d'olives noires
- 30 g d'huile d'olive soit 2 CàS
- 1 g de sel
- 1 g de poivre
248 kcal par personne
- Calories totales : 993 kcal
- Lipides : 20 g par personne
- Protéines : 7 g par personne
- Glucides : 10 g par personne
Préparation
- Découper les tomates, le concombre et le poivron en dés. Placer ceux-ci dans un saladier. Ajouter les olives et remuer à l'aide d'une spatule.
- Peler et découper l'oignon en tranches fines. Découper la feta en dés. Ajouter les deux ingrédients au saladier. Arroser d'huile d'olive. Saler et poivrer. Servir frais.
Les conseils de supertoinette
Si vous appréciez la cuisine grecque, voici quelques recettes venues tout droit de Grèce :
