Avocats farcis au thon

Un délice !

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total: 15 min
  • Préparation: 15 min

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


378 kcal par personne

  • Calories totales : 1513 kcal
  • Lipides : 30 g par personne
  • Protéines : 17 g par personne
  • Glucides : 12 g par personne

Préparation


  1. Egoutter et émietter le thon. Découper les tomates cerise en quarts. Peler et émincer l'oignon. Découper les avocats en deux. Dénoyauter et peler délicatement ceux-ci. 
  2. Recouvrir l'avocat de thon émietté. Ajouter des quarts de tomates cerise et un peu d'oignon rouge. 
  3. Presser le demi-citron. Dans un bol, mélanger le jus de citron, l'huile d'olive, le sel, le poivre et le piment de Cayenne. Verser un filet de sauce sur les avocats. Servir immédiatement. 

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