calorie
Re: Creme patissiere legere
plume11 dans Vos recettes diététiques | 1 réponses
La crème pâtissière n'est pas si calorique que ça en soit... Je pense que si tu utilises de la maïzena, du lait écrémé, et que tu réduis la quantité de jaunes d'oeufs et de sucre ça doit alléger...
Sauce vinaigrette allégée
strounfette dans Vos recettes de sauces froides et chaudes « | 1 réponses
Sauce vinaigrette allégée Ingrédients : Moitié moins calorique que la véritable vinaigrette 50 calories par portion 1 cuillère à soupe de vinaigre 1 cuillère à soupe d’eau 1 cuillère...
Re: l'auvergne
Halfeline dans Région Sud-Est: Rhône-Alpes, Auvergne, Provence-Côte d'Azur, Languedoc-Roussillon, Corse « | 280 réponses
coucou et bien moi je suis une pure auvergnate et coté miam miam ke ds bonne choses hummmmmm!!!!! mais voila les calories ihih les auvergnats aiment la bonne bouffe c bien connu byby ...
Re: Pizza et garnitures
TiteMaga dans Entrées chaudes « | 1 réponses
Je te donne des idées de garniture, voilà comment je fais: d'abord, fais ta pâte avec 250g de farine, 130 ml d'eau, 3 cuill à soupe d'huile d'olive, une grosse pincée de sel, tu laisses monter la...
Re: comment alléger les desserts?²
Anbaté dans Desserts: Gâteaux (au yaourt, génoise, cakes, 4/4,...) « | 38 réponses
Bonjour, Pour alléger, et pas forcement au niveau calories comme tu dis, il suffit de faire comme le font depuis longtemps les industriels de l'agro-alimentaire qui nous vendent de l'allégé,...
Re: Gros muffins
lany dans Desserts: Petits gâteaux (sablés, cookies, muffins...) « | 12 réponses
Hello! Toujours au sujet de la texture des muffins, si c'est la texture "gateau" que l'on recherche, on peut utiliser des recettes de vrais gateaux et les faire dans des moules a muffins, ici on...
Re: bûche aux deux mousses chocolat-clémentines
josse13800 dans Desserts [fêtes ] « | 9 réponses
bonjour patou78 ! j'ai demandé à ma maman, elle m'a dit qu'elle avait fait la mousse avec un grand pot de crème fraîche épaisse qui se vend au rayon crèmerie dans tous les magasins, (je crois...
Re: menus types pour diabétiques (diététiques)
Carimy dans Recettes (régime) anticholestérol et antidiabète « | 39 réponses
ce serait bien de remonter ce post, mais surtout d être bien claires dans les conseils astuces etc car comme le dit l une d entre vous, chaque cas est différent...et c'est trop grave de se base sur...
Re: je cherche une recette de quiche allégé
Anonymous dans Vos recettes diététiques | 3 réponses
bonjour , pour alleger ma quiche , je prends une pâte à pizza,roulée, moins calorique, je ne met pas de crème , juste du lait demi écrème et des oeufs , et je remplace les lardons par des lardons...
Re: et voila une fan de plus pour le momix
marieethortense dans Recettes pour robot Thermomix « | 2399 réponses
bonsoir les filles alors moi pour pas changer journée guéguerre avec ma fille à cause du pot sinon, et bien ma galette était mon papy m'a même félicitée ! j'ai pris une photo avec mon...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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