Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

🥣Soupe d'hiver aux 5 légumes

🥣Soupe d'hiver aux 5 légumes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12183/soupe-d-hiver-aux-5-legumes.html

Soupe d’hiver aux 5 légumes, simple et nourrissante, idéale pour se réchauffer avec des légumes fondants et savoureux.

15 plats à faire avec 5 ingrédients seulement

15 plats à faire avec 5 ingrédients seulement | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/122/15-plats-a-faire-avec-5-ingredients-seulement

5 ingrédients maximum, peu de temps mais un plat savoureux, c'est possible !  Voici une sélection de recettes de plats que vous pourrez cuisiner avec 5 ingrédients seulement...

Colombo de poulet

Colombo de poulet | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/4427/colombo-de-poulet.html

Jamais sans ma recette de colombo !

Asperges sauce mousseline revisitées

Asperges sauce mousseline revisitées | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2692/asperges-sauce-mousseline-revisitees.html

J'ai voulu simplifier cette recette et la réaliser au goût de ma famille.

5 recettes rafraîchissantes avec de la pastèque

5 recettes rafraîchissantes avec de la pastèque | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/272/5-recettes-rafraichissantes-avec-de-la-pasteque

La pastèque est connue pour ses vertus rafraîchissantes et son goût délicatement sucré. Ce fruit est notre allié pour les longues journées chaude d'&eacu...

Coquillages au saké

Coquillages au saké | Entrées chaudes, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/4803/coquillages-au-sake.html

Une recette japonaise prête en 5 minutes !

Pralin à ma façon

Pralin à ma façon | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1963/pralin-a-ma-facon.html

Ce pralin permet de garnir une charlotte, de décorer et surtout de se régaler.

Liptauer à ma façon

Liptauer à ma façon | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2362/liptauer-a-ma-facon.html

Une recette d'Europe de l'Est pour des tartines savoureuses !

Clafoutis au cassis

Clafoutis au cassis | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2765/clafoutis-au-cassis.html

Ce clafoutis au cassis a été que du plaisir pour ma petite famille !

🥄Sauce moutarde maison onctueuse

🥄Sauce moutarde maison onctueuse | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/12380/sauce-moutarde-maison-onctueuse.html

Sauce moutarde maison onctueuse pour 4 personnes. Préparation 5 min, cuisson 5 min. Recette facile et crémeuse idéale pour viandes et poissons.

Poisson au barbecue : 5 recettes à découvrir

Poisson au barbecue : 5 recettes à découvrir | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/286/poisson-au-barbecue-5-recettes-a-decouvrir

L'été est déjà bien installé et vous avez déjà profité de votre barbecue, mais que diriez-vous de tester de nouvelles recettes avec du poisson ?...

Gelée de pommes au café

Gelée de pommes au café | Conserves, Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2730/gelee-de-pommes-au-cafe.html

Cette gelée de pommes au café est réalisée avec les petites pommes de la "Saint Jean" que l'on appelle ainsi dans ma région.

Sangria à ma façon

Sangria à ma façon | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/713/sangria-a-ma-facon.html

Jeanine nous propose une sangria "à sa façon"!

Sauté de bananes aux épinards

Sauté de bananes aux épinards | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3267/saute-de-bananes-aux-epinards.html

Un clin d'œil à la Martinique avec cette recette de bananes aux épinards, au goût de ma famille !

Gâteau au chocolat au micro-ondes

Gâteau au chocolat au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3530/gateau-au-chocolat-au-micro-ondes.html

Prêt en 10 minutes avec seulement 5 ingrédients, ce gâteau au chocolat au micro-ondes est un vrai délice !

Guacamole au Thermomix

Guacamole au Thermomix | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/9291/guacamole-au-thermomix.html

Préparez un guacamole au Thermomix : une recette inratable prête en à peine 5 minutes !

Feuilletés aux fraises

Feuilletés aux fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7400/feuilletes-aux-fraises.html

Un dessert tout en légèreté avec les fraises de saison, cuit en 5 minutes.

Rillettes de thon

Rillettes de thon | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3516/rillettes-de-thon.html

Prêtes en 5 minutes, ces rillettes de thon vous régaleront !

Punch au cidre et à la mangue

Punch au cidre et à la mangue | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/1764/punch-au-cidre-et-a-la-mangue.html

Punch dit-on signifie 5 ingrédients, alors... A votre santé !

Pounti auvergnat à ma façon

Pounti auvergnat à ma façon | Entrées chaudes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1831/pounti-auvergnat-a-ma-facon.html

Un clin d'oeil à l'Auvergne avec ce Pounti auvergnat !

Fondant au chocolat rapide

Fondant au chocolat rapide | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8214/fondant-au-chocolat-rapide.html

Voici un délicieux dessert fondant avec seulement 5 ingrédients ! Ajouter une boule de glace pour plus de gourmandise...

Mug cake choco-praliné

Mug cake choco-praliné | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6028/mug-cake-choco-praline.html

Finissez votre repas en beauté avec ce dessert au chocolat et au pralin prêt en moins de 5 minutes.

🥑Tartines avocat et oeuf poché

🥑Tartines avocat et oeuf poché | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12369/tartines-avocat-et-oeuf-poche.html

Tartines avocat et œuf poché pour 2 personnes. Préparation 10 min, cuisson 5 min. Recette brunch gourmande avec jaune coulant.

Champignons à la grecque

Champignons à la grecque | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8688/champignons-a-la-grecque.html

Réalisés en 5 minutes en autocuiseur, les champignons à la grecque seront délicieux en entrée ou à l'apéritif.

Limonade brésilienne (limonada suíça maison)

Limonade brésilienne (limonada suíça maison) | Boissons, sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/11481/limonade-bresilienne-limonada-suica-maison.html

Découvrez la recette facile de la limonade brésilienne : un cocktail frais et crémeux au citron vert, prêt en 5 minutes pour un été rafraîchissant !

Rillettes de sardines express

Rillettes de sardines express | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11372/rillettes-de-sardines-express.html

Découvrez la recette rapide et savoureuse des rillettes de sardines express, prêtes en 5 minutes pour un apéro ou une entrée gourmande et économique.

Porc aux 5 parfums et à l'orange

Porc aux 5 parfums et à l'orange | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6941/porc-aux-5-parfums-et-a-l-orange.html

Une recette parfumée et simple qui s’accommode à merveille d'un riz basmati ou thaï.

🍓Milkshake fraise vanille

🍓Milkshake fraise vanille | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/12316/milkshake-fraise-vanille.html

Milkshake fraise vanille facile pour 2 personnes. Prêt en 5 minutes, sans cuisson. Une boisson fraîche et crémeuse aux fraises et glace vanille, parfaite pour l’été.

Crème d'asperges

Crème d'asperges | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/6189/creme-d-asperges.html

La recette de crème d'asperges la plus simple. Préparée en 5 minutes, et ne comprenant que 2 ingrédients, vous n'allez plus vous en passer.

Le gâteau à la mélisse de ma grand-mère

Le gâteau à la mélisse de ma grand-mère | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7150/le-gateau-a-la-melisse-de-ma-grand-mere.html

Le saviez-vous ? La mélisse est une plante au doux goût citronné connue depuis la Grèce antique pour ses bienfaits contre le stress, l'insomnie et le surmenage.

Epinards et oeufs à l'indienne à ma façon

Epinards et oeufs à l'indienne à ma façon | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/2393/epinards-et-oeufs-a-l-indienne-a-ma-facon.html

Cette recette d'épinards et oeufs à l'indienne pour cet hiver qui s'annonce...

🥖Tartines de ricotta et radis roses

🥖Tartines de ricotta et radis roses | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12339/tartines-de-ricotta-et-radis-roses.html

Tartines de ricotta et radis roses pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 5 min. Recette fraîche et légère idéale pour brunch ou déjeuner rapide.

Smoothie abricot banane

Smoothie abricot banane | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11597/smoothie-abricot-banane.html

Découvrez cette recette rapide de smoothie abricot-banane, parfaite pour l’été ! Rafraîchissant, sain et onctueux, ce smoothie maison se prépare en 5 minutes avec des fruits de saison.

Blinis maison

Blinis maison | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/8615/blinis-maison.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter de délicieux blinis en 5 minutes chrono pour se régaler ! Ils seront idéalement accompagnés de morceaux de saumon fumé ou d'aneth...

🍓🍌Smoothie fraise banane healthy

🍓🍌Smoothie fraise banane healthy | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/12289/smoothie-fraise-banane-healthy.html

Smoothie fraise banane healthy prêt en 5 minutes. Une boisson onctueuse, fruitée et nourrissante idéale pour le petit-déjeuner ou une pause vitaminée.

5 recettes de fougasse à faire soi-même

5 recettes de fougasse à faire soi-même | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/72/5-recettes-de-fougasse-a-faire-soi-meme

Un bon petit pain plat à partager à l'apéritif, quoi de plus convivial ? La fougasse, ou fougace, est un pain provençal moelleux agrémenté d'olives, d'oignons...

Spécial petit budget : 20 recettes à moins de 5 euros

Spécial petit budget : 20 recettes à moins de 5 euros | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/148/special-petit-budget-20-recettes-a-moins-de-5-euros

Pas toujours simple de cuisiner avec un petit budget... Et pourtant, il existe de nombreuses recettes faciles, rapides et économiques ! Suivez nos recettes pour cuisiner et vous régaler...

Smoothie vitaminé mangue, banane et menthe

Smoothie vitaminé mangue, banane et menthe | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11140/smoothie-vitamine-mangue-banane-et-menthe.html

Préparez un smoothie mangue-banane rafraîchissant en 5 min ! Une boisson saine et vitaminée, parfaite pour un petit-déjeuner ou un encas plein d’énergie.

Infusion maison au thym, miel et citron

Infusion maison au thym, miel et citron | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11009/infusion-maison-au-thym-miel-et-citron.html

Infusion maison au thym, miel et citron : une boisson réconfortante et naturelle en 5 min. Idéale contre le froid et les maux de gorge. Découvrez la recette facile.