point thon
Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses
Et voilà, je reprends le flambeau des Menus de Cortaline, avec le Conseil du Jour + le Menu de la semaine + les recettes 4b75d09ef1] Quelques recommandations à faire : ¤ Pesez-vous le mercredi...
Re: Ww recettes testées : cakes salés
nounouille 68 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 93 réponses
Bonsoir à toutes je vous met une recette que j'avais fait cette été j'ai pas encore calculer les points mais ça doit pas faire bocoup je vous le dirais demain je le fait demain a moins que...
Re: Ww recettes testées : pâtes
CatLiNou dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 178 réponses
Lasagnes au thon Pour 2 personnes, 7,5 points par personne. Pour 3 personnes, 5 points par personne. 6 plaques de lasagne (6) 250g de thon au naturel (en boite) (5) Coulis de tomate nature...
Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 3€
anabela dans Vos recettes rapides 10 à 15 minutes maxi « | 563 réponses
alors moi ce midi je recycle un reste de saguettis au thon - Dans un saladier, mélangez un verre de farine avec un oeuf, sel et poivre et détendez avec du lait comme pour une pâte à crêpes...
Recette WW: Brochettes de thon aux épices
aria dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Brochettes de thon aux épices 3 personnes 3.5 points • 400g de thon frais • Sel, poivre • 1 c à soupe de cumin en poudre • 2 c à soupe de yaourt (facultatif) • 2 c à soupe de jus de...
Recette ww: tarte aux légumes sans pâte
topmargo dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
tarte aux légumes sans pâte Ingrédients pour 2 ou 4 pers 6 points /pers pour 2 pers. 3 points/pers pour 4 pers. Courgettes (il faut couvrir le fonds du moule) 12,5 cl de lait 10 cl...
Re: recette ww: quiche sans pâte au thon
BB Shrek dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 5 réponses
Merci Nanounette Je pense donc que je vais utiliser du papier sulfu je gratte des points comme ça ! ...
Recette WW : Timbales de thon, avocat, tomates
Kittyline dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
httpd5e61456ac] 2 pts par personne Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1 boite de thon entier au naturel (400 g = 8 pts) - 3 tomates - 1 avocat (100 g de chair = 6 points) - ciboulette,...
Recette WW : Poêlée de pâtes au thon
DamedeSion dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Je ne me souviens plus si je vous ai déjà donné cette recette mais elle est vraiment délicieuse, pour ma part je rajoute une cuillère de parmesan à comptabiliser. Poêlée de pâtes aux champignons...
Re: Que faire avec du thon en boîte ?
milimili dans Cuisine : Que faire avec les restes... | 31 réponses
un pain de thon avec une boite de thon, des oeuf du concentré de tomate et une pointe de creme, et hop au four ...
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Trucs et astuces sur les recettes
Les glaçons ne colleront plus !
Remplir votre seau à glace d'eau froide et d'eau pétillante comme le Perrier, ajouter les glaçons, ils ne colleront plus !
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