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Recette cuisine > Toutes les recettes de cuisine>recettes de légumes> recette de carottes aux épices
Carottes aux épicesUne excellente recette de carottes accommodées d'épices...
Recette pour 2 personnes
Calories totales : 446 kcal
Couper les 2 extrémités de la carotte, laver sous l'eau froide, peler, tailler en rondelles les carottes.

Dans un plat spécial micro-ondes ou un plat en verre, disposer les carottes. Ajouter, l'eau, le fond de veau, très peu de sel, poivre. Mélanger.
Couvrir le récipient ou placer du papier film que vous trouez plusieurs fois avec une aiguille. Enfourner pendant 13 minutes en position "cuisson ou réchauffage" à 900 watts.
Si vous n'utilisez pas le micro-ondes, Faites-les cuire 20 minutes à l'eau bouillante salée. Dans les deux cas égouttez.
Dans la poêle, ajouter sel, cumin, paprika. mélanger. Cuire 5 min, vérifier l'assaisonnement. Servir chaud accompagné d'une viande grillée, rôtie, des oeufs au plat.
Si votre micro-ondes est plus puissant, diminuer le temps de cuisson. Il sera toujours temps de rallonger la cuisson.
Pelez toujours vos carottes, à cause des traitements chimiques qu'elles peuvent subir.
Bon appétit !
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Pour être sur que vos salades ne contiennent plus de vers ou de petits bestioles, il faut les rincer dans de l'eau salée ou vinaigrée puis finir par un rinçage à l'eau.

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