Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Salade de thon et poivrons

Salade de thon et poivrons | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/398/salade-de-thon-et-poivrons.html

Cette salade de thon et de poivrons peut se réaliser tout au long de l'année!

Poivrons et abricots en salade

Poivrons et abricots en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/531/poivrons-et-abricots-en-salade.html

Une délicieuse salade de poivrons et abricots, idéale pour les repas imprévus...

Poivrons rouges en salade

Poivrons rouges en salade | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/374/poivrons-rouges-en-salade.html

Une nouvelle recette de Michel qui nous fait découvrir ses poivrons rouges en salade ! Un régal !

Salade de boulghour et poivrons

Salade de boulghour et poivrons | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/458/salade-de-boulghour-et-poivrons.html

Une salade de boulghour et poivrons, rapide, idéale pour les imprévus...

🥣 Gaspacho melon-poivron

🥣 Gaspacho melon-poivron | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11557/gaspacho-melon-poivron.html

Gaspacho melon-poivron : soupe froide sucrée-salée, express, légère et 100 % été, prête en 10 min. Sans cuisson et pleine de fraîcheur.

Quiche poulet poivron frais

Quiche poulet poivron frais | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6578/quiche-poulet-poivron-frais.html

Dégustez cette quiche au poulet et poivron. Goûtez aux saveurs méditerranéenne avec cette recette fraiche et équilibrée.

Poivrons farcis à la faisselle

Poivrons farcis à la faisselle | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8626/poivrons-farcis-a-la-faisselle.html

Les poivrons farcis à la faisselle sont parfaits pour une entrée pleine de fraîcheur et savoureuse, très faciles à préparer.

🥖 Bruschetta aux poivrons rôtis

🥖 Bruschetta aux poivrons rôtis | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11696/bruschetta-aux-poivrons-rotis.html

Découvrez notre recette facile et savoureuse de bruschetta aux poivrons rôtis. Un antipasti italien parfait pour l'été, prêt en quelques minutes seulement !

Houmous de pois chiches et poivrons grillés

Houmous de pois chiches et poivrons grillés | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11689/houmous-de-pois-chiches-et-poivrons-grilles.html

Savourez ce houmous de pois chiches et poivrons grillés, une recette facile, crémeuse et colorée à base d’ingrédients simples. Parfaite pour un apéritif sain ou une tartinade originale !

🥬Galettes d’épinards maison

🥬Galettes d’épinards maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12366/galettes-depinards-maison.html

Galettes d’épinards maison pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 12 min. Recette végétarienne simple et croustillante.

🍔Burger maison au poisson pané

🍔Burger maison au poisson pané | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12332/burger-maison-au-poisson-pane.html

Burger maison au poisson pané pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 12 min. Recette croustillante et gourmande avec poisson doré et sauce onctueuse.

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12361/poelee-depinards-aux-oeufs.html

Poêlée d’épinards aux œufs pour 3 à 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 12 min. Recette rapide, saine et savoureuse avec jaune coulant.

Taboulé au poulet et poivrons

Taboulé au poulet et poivrons | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4549/taboule-au-poulet-et-poivrons.html

Mettez vos ingrédients préférés dans le taboulé !

Cake au thon et poivrons

Cake au thon et poivrons | Amuse-bouche, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7558/cake-au-thon-et-poivrons.html

En amuse-bouche, en entrée ou en petit plat du soir, à déguster chaud ou froid, voici une variante de cake avec de bons légumes de saison. Simple et facile à préparer, ce gâteau salé sera délicieux av...

Empanadas argentins au poulet

Empanadas argentins au poulet | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6495/empanadas-argentins-au-poulet.html

Dégustez le plat national argentin, les empanadas au poulet et poivron. Une recette très facile, savourez les petits chaussons farcis à l'heure des amuses bouches.

Salade de riz au thon, tomates et poivrons

Salade de riz au thon, tomates et poivrons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4554/salade-de-riz-au-thon-tomates-et-poivrons.html

C'est la saison des salades de riz !

Salade juive

Salade juive | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7363/salade-juive.html

Une recette gourmande et estivale, idéale à déguster lors d'un pique-nique ou d'un repas de famille. Elle accompagnera à merveille vos viandes blanches et vos poissons, mais elle peut aussi très bien...

Salade de pommes de terre, aubergines, courgettes, et poivron

Salade de pommes de terre, aubergines, courgettes, et poivron | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9093/salade-de-pommes-de-terre-aubergines-courgettes-et-poivron.html

Une salade estivale complète, composée de légumes grillés, de pommes de terre et d'œufs durs. Un délice !

Wrap d'été au saumon fumé, concombre, poivron et pois chiches sans gluten

Wrap d'été au saumon fumé, concombre, poivron et pois chiches sans gluten | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6384/wrap-d-ete-au-saumon-fume-concombre-poivron-et-pois-chiches-sans-gluten.html

Découvrez sans plus tarder cette recette croquante de wrap totalement healthy et savoureuse de saumon fumé, crudités et pois chiches sans gluten.