Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Galette au saumon fumé et sa chantilly

Galette au saumon fumé et sa chantilly | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1628/galette-au-saumon-fume-et-sa-chantilly.html

Cette galette au saumon fumé et sa chantilly enchantera vos amis !

Flétan et sa sauce à la mangue

Flétan et sa sauce à la mangue | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2135/fletan-et-sa-sauce-a-la-mangue.html

Un repas de fête ou un repas d'amis avec ce flétan et sa mangue en sauce ?

Médaillons de perche et sa crème de légumes

Médaillons de perche et sa crème de légumes | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2160/medaillons-de-perche-et-sa-creme-de-legumes.html

A faire pour un repas dinatoire ou de fin d'année, ces médaillons de perche et sa crème de légumes

fruits de mer, panga et choucroute

fruits de mer, panga et choucroute | Poissons, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/1915/fruits-de-mer-panga-et-choucroute.html

Ces fruits de mer et sa choucroute pour sa famille ou ses amis !

Maquereaux au citron

Maquereaux au citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4153/maquereaux-au-citron.html

Avec cette recette, le poisson révèle sa saveur !

Roussette sauce au vin blanc

Roussette sauce au vin blanc | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/209/roussette-sauce-au-vin-blanc.html

Une délicieuse roussette et sa sauce parfumée au vin blanc !

Soles et sa fricassée de légumes

Soles et sa fricassée de légumes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1310/soles-et-sa-fricassee-de-legumes.html

Envie de poisson ? Faites ces soles et leur fricassée de légumes...

Gratin aux deux saumons

Gratin aux deux saumons | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/138/gratin-aux-deux-saumons.html

Christine nous fait découvrir sa recette de gratin aux deux saumons...

Effilochés de truite et son quinoa en risotto aux champignons

Effilochés de truite et son quinoa en risotto aux champignons | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2132/effiloches-de-truite-et-son-quinoa-en-risotto-aux-champignons.html

Pour recevoir ses amis et sa famille, ces effilochés de truite et son quinoa

Saumon au blé

Saumon au blé | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1482/saumon-au-ble.html

Avec sa chair rosée ce saumon au blé est une recette qui plait aux petits comme aux grands !

Chaussons au cabillaud et sa sauce au citron

Chaussons au cabillaud et sa sauce au citron | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/83/chaussons-au-cabillaud-et-sa-sauce-au-citron.html

Préparons pour la fête du citron avec cette recette de chaussons au cabillaud et leur sauce au citron !

Turbot vapeur et poireaux au chorizo

Turbot vapeur et poireaux au chorizo | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2398/turbot-vapeur-et-poireaux-au-chorizo.html

Cette recette de turbot à la vapeur avec ces poireaux au chorizo, un plat pour sa famille.

Poisson blanc et sa mousseline de céleri-rave

Poisson blanc et sa mousseline de céleri-rave | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5757/poisson-blanc-et-sa-mousseline-de-celeri-rave.html

Un poisson très simple à réaliser avec une touche de céleri-rave pour en faire un délicieux plat automnal.

Loup de mer et sa sauce au champagne

Loup de mer et sa sauce au champagne | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2094/loup-de-mer-et-sa-sauce-au-champagne.html

Ce loup au champagne pour le plaisir de ses invités !

Saumon en croûte à la julienne de légumes

Saumon en croûte à la julienne de légumes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/986/saumon-en-croute-a-la-julienne-de-legumes.html

Mercotte nous fait découvrir sa recette de saumon en croûte à la julienne de légumes!

Salade de truite fumée et sa brochette de viandes

Salade de truite fumée et sa brochette de viandes | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1905/salade-de-truite-fumee-et-sa-brochette-de-viandes.html

Et pourquoi pas du poisson et de la viande avec cette salade de truite fumée ?

Pot-au-feu de la mer et sa crème citronnée

Pot-au-feu de la mer et sa crème citronnée | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8096/pot-au-feu-de-la-mer-et-sa-creme-citronnee.html

Voici une excellente recette aux saveurs de citron qui va vous changer des plats traditionnels. Ce plat est parfait pour les amoureux de poissons et de fruits de mer.

Papillotes de cabillaud au four

Papillotes de cabillaud au four | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5881/papillotes-de-cabillaud-au-four.html

Cette recette vous permettra de garder votre poisson moelleux lors de sa cuisson. A accompagner de riz ou de légumes vapeurs.

Limandes et sa salade de pousses de bambou et graines germées

Limandes et sa salade de pousses de bambou et graines germées | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2255/limandes-et-sa-salade-de-pousses-de-bambou-et-graines-germees.html

Ces limandes et cette salade un plaisir et un plein de santé !

Fondue à l'espadon et sa sauce au citron et au marsala

Fondue à l'espadon et sa sauce au citron et au marsala | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1095/fondue-a-l-espadon-et-sa-sauce-au-citron-et-au-marsala.html

Goûtez la délicieuse recette de fondue à l'espadon de Michel et Pierre, pensez à la saint Valentin ou à la fête du citron !

Crevettes au lait de coco

Crevettes au lait de coco | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7787/crevettes-au-lait-de-coco.html

Pour les amoureux des saveurs sucrées/salées, voici un excellent plat qui pourra être dégusté pour n'importe quelle occasion. Il sera à préparer un peu en avance, pour que sa marinade soit parfaite.

Sauce au citron pour poisson

Sauce au citron pour poisson | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9937/sauce-au-citron-pour-poisson.html

Sublimez vos plats de poisson avec cette délicieuse sauce au citron maison. Sa fraîcheur acidulée relèvera subtilement les saveurs de vos poissons préférés. Simple à préparer, un véritable atout pour...

Pavés de saumon au curry et épinards

Pavés de saumon au curry et épinards | Poissons, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7975/paves-de-saumon-au-curry-et-epinards.html

Voici une excellente recette à base de poisson qui sera parfaite pour vos plats de tous les jours ou pour recevoir vos invités. Simple à cuisiner et savoureuse en bouche, sa sauce va émerveiller vos p...

Marinade pour saumon

Marinade pour saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9485/marinade-pour-saumon.html

Le saumon est un poisson gourmand qui fait souvent l'unanimité. On le marie généralement avec du riz, une poêlée de légumes ou encore une purée. Pour agrémenter sa saveur, voici une marinade simple et...