Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Salade de poulet

Salade de poulet | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10282/salade-de-poulet.html

Découvrez notre délicieuse salade de poulet. Un mélange frais de poulet grillé, de feuilles de laitue croquantes, de tomates juteuses et de vinaigrette maison. Rapide à préparer et pleine de saveurs.

Pâte à tourte sucrée

Pâte à tourte sucrée | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2789/pate-a-tourte-sucree.html

Cette pâte à tourte sucrée aux feuilles de stévia, convient parfaitement pour le régime minceur...

Asperges blanches roulées au jambon

Asperges blanches roulées au jambon | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7231/asperges-blanches-roulees-au-jambon.html

Essayez cette délicieuse entrée prête en moins de 20 minutes.

Fondant pour mille-feuille

Fondant pour mille-feuille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8241/fondant-pour-mille-feuille.html

Dans cette recette, le glucose est facultatif mais permet de retarder la cristallisation au moment du glaçage.

Bricks au chèvre et miel

Bricks au chèvre et miel | Amuse-bouche, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/4822/bricks-au-chevre-et-miel.html

De délicieuses bouchées gourmandes !

Bricks du Sud-ouest

Bricks du Sud-ouest | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6409/bricks-du-sud-ouest.html

Retrouvez les délicieuses saveurs du Sud-ouest grâce à cette recette au fromage de brebis du pays basque et au piment d’Espelette...

Bricks à l'oeuf

Bricks à l'oeuf | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/5459/bricks-a-l-oeuf.html

Une recette croustillante !

Bricks au thon

Bricks au thon | Poissons, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3967/bricks-au-thon.html

A déguster sans modération !

🍋 Piccata de poulet au citron

🍋 Piccata de poulet au citron | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11268/piccata-de-poulet-au-citron.html

Piccata de poulet au citron : une recette italienne express, acidulée et légère, parfaite pour un repas savoureux prêt en 20 minutes.

Salade de chou blanc et carottes au poulet

Salade de chou blanc et carottes au poulet | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4767/salade-de-chou-blanc-et-carottes-au-poulet.html

Prête en 20 minutes, cette salade complète et rafraîchissante est idéal pour un dîner léger.

🍗Blanc de poulet grillé

🍗Blanc de poulet grillé | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12487/blanc-de-poulet-grille.html

Recette de blanc de poulet grillé : simple, juteux et savoureux, prêt en 20 minutes. Idéal pour un repas rapide et équilibré !

🥘 Poêlée de gnocchis aux asperges

🥘 Poêlée de gnocchis aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12347/poelee-de-gnocchis-aux-asperges.html

Poêlée de gnocchis aux asperges pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Recette facile et végétarienne, parfaite pour un repas rapide et de saison.

Dessert : 20 recettes de mousses faciles

Dessert : 20 recettes de mousses faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/245/dessert-20-recettes-de-mousses-faciles

La mousse au chocolat s'invite souvent dans nos repas, elle est facile à faire et tout le monde en raffole ! Mais avez-vous déjà testé d'autres recettes de mousses ? Des m...

Crèmes au chocolat au lait

Crèmes au chocolat au lait | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6623/cremes-au-chocolat-au-lait.html

Quoi de meilleur qu'un dessert maison ! Les plus gourmands ajouteront un coulis de fruits rouges ou quelques feuilles de menthe fraîche.

Pain de poulet aux légumes

Pain de poulet aux légumes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11007/pain-de-poulet-aux-legumes.html

Recette facile du pain de poulet aux légumes : un plat sain, moelleux et savoureux, idéal pour un repas léger ou un apéritif. Prêt en 20 min de préparation.

20 recettes du mois de septembre

20 recettes du mois de septembre | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/94/20-recettes-du-mois-de-septembre

Le mois de septembre rime avec la rentrée, la reprise des bonnes habitudes, la difficulté de conserver une alimentaire équilibrée et le retour du mauvais temps. Remontez vo...

Bricks aux épinards et feta

Bricks aux épinards et feta | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5344/bricks-aux-epinards-et-feta.html

Une recette délicieuse et facile !

🐟 Filet de poisson vapeur citron

🐟 Filet de poisson vapeur citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12476/filet-de-poisson-vapeur-citron.html

Recette facile de filet de poisson vapeur citron : léger, sain et savoureux, prêt en 20 minutes. Idéal pour un repas équilibré et rapide !

🐟Ceviche de poisson au citron

🐟Ceviche de poisson au citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12508/ceviche-de-poisson-au-citron.html

Recette de ceviche de poisson au citron : frais, léger et rapide, prêt en 20 minutes. Idéal pour une entrée exotique et pleine de saveurs !

Toasts au saumon

Toasts au saumon | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6790/toasts-au-saumon.html

Un petit voyage gustatif vers le nord de l'Europe. Idéal lors d'un brunch dominical. Ajoutez quelques feuilles d'aneth pour accentuer le côté nordique de ce toast.

Les 20 meilleures recettes avec des oignons

Les 20 meilleures recettes avec des oignons | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/486/les-20-meilleures-recettes-avec-des-oignons

Nos meilleures recettes avec des oignons ! Les oignons apportent une dimension riche et aromatique à de nombreuses préparations, et notre diaporama vous montrera comment les utilis...

Spécial débutants : 20 recettes faciles de plats pour impressionner

Spécial débutants : 20 recettes faciles de plats pour impressionner | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/126/special-debutants-20-recettes-faciles-de-plats-pour-impressionner

Vous débutez en cuisine ou manquez de confiance derrière les fourneaux ? Ce diaporama est fait pour vous ! Découvrez 20 recettes faciles de plats conçues pour les dé...

🥩Filet de bœuf grillé au romarin

🥩Filet de bœuf grillé au romarin | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12225/filet-de-boeuf-grille-au-romarin.html

Filet de bœuf grillé au romarin : une recette simple et élégante, viande tendre et juteuse aux saveurs parfumées, prête en moins de 20 minutes.

20 recettes du mois d'août

20 recettes du mois d'août | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/80/20-recettes-du-mois-d-aout

En été, les marchés et les étals regorgent de nombreux fruits et légumes. C'est la période idéale pour laisser libre cours à sa créativit...

Top 20 des plats avec du blanc de poulet

Top 20 des plats avec du blanc de poulet | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/287/top-20-des-plats-avec-du-blanc-de-poulet

Le blanc de poulet est un ingrédient phare de notre cuisine du quotidien. Facile à cuisiner, rapide à préparer et apprécié par toute la famille, il se pr&ecir...

🐟Terrine de poisson maison facile

🐟Terrine de poisson maison facile | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12321/terrine-de-poisson-maison-facile.html

Terrine de poisson maison facile pour 6 personnes. Préparation 20 min, cuisson 45 min. Une entrée légère et savoureuse, parfaite servie froide avec une salade ou une sauce citronnée.

Galette des rois aux pommes et brick

Galette des rois aux pommes et brick | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/155/galette-des-rois-aux-pommes-et-brick.html

Une autre façon de faire une recette de galette des rois...

Cuisine française : top 20 des entrées typiques

Cuisine française : top 20 des entrées typiques | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/116/cuisine-francaise-top-20-des-entrees-typiques

Redécouvrez les recettes traditionnelles et incontournables de la cuisine française.  En début de repas, ces entrées, froides ou chaudes, vont vous ré...

Salade de fraises, basilic et mozzarella

Salade de fraises, basilic et mozzarella | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10053/salade-de-fraises-basilic-et-mozzarella.html

Découvrez notre exquise salade de fraises, basilic et mozzarella. Un mariage parfait de saveurs sucrées et salées. Des fraises fraîches, des feuilles de basilic aromatiques et des billes de mozzarella...

Cuisine française : top 20 des plats typiques

Cuisine française : top 20 des plats typiques | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/109/cuisine-francaise-top-20-des-plats-typiques

La cuisine française évolue beaucoup, mais on reste très attaché aux grands classiques. Et oui, qui ne craquerait pas pour tous ces bons plats à préparer et...

🍗Steak de poulet grillé

🍗Steak de poulet grillé | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12227/steak-de-poulet-grille.html

Steak de poulet grillé facile et rapide : une recette saine et savoureuse prête en 20 minutes, parfaite pour un repas léger et équilibré.

🥒Roulés de courgette au fromage frais

🥒Roulés de courgette au fromage frais | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12312/roules-de-courgette-au-fromage-frais.html

Roulés de courgette au fromage frais : recette légère et facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 10 min. Une entrée fraîche et élégante parfaite pour l’été.

Dolmas

Dolmas | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6558/dolmas.html

En Grèce, les feuilles de vigne sont farcies de riz, la recette est un peu compliquée mais en vaut la peine. Ils se servent aussi bien en entrée qu'à l'apéritif.

🥣Velouté de cresson facile

🥣Velouté de cresson facile | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/12324/veloute-de-cresson-facile.html

Velouté de cresson facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Une soupe onctueuse et savoureuse, idéale pour une entrée légère et raffinée.

Bricks au thon et kiri

Bricks au thon et kiri | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8308/bricks-au-thon-et-kiri.html

Voici une petite variante pour de samoussas moelleux, à déguster en entrée ou à l'apéritif. Prêts en 15 minutes, ces petits feuilletés sont délicieux et tendres.

Salade de pourpier

Salade de pourpier | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7421/salade-de-pourpier.html

Une recette de salade simple et originale ! Le pourpier est une plante herbacée aux tiges rampantes que l'on prend souvent pour une mauvaise herbe. Pourtant, ses feuilles sont comestibles et présenten...

Filets de sole meunière au beurre citronné

Filets de sole meunière au beurre citronné | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10800/filets-de-sole-meuniere-au-beurre-citronne.html

Filets de sole meunière au beurre citronné : une recette classique, facile et raffinée. Prête en 20 minutes pour 4 personnes, elle sublimera vos repas !

Pita d'agneau à la feta

Pita d'agneau à la feta | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6791/pita-d-agneau-a-la-feta.html

Un repas complet dans un sandwich ! Parfait lorsque l'on a peu de temps pour déjeuner. Pour plus de saveurs, pourquoi ne pas ajouter quelques feuilles de menthe !

Le top 20 des recettes au jambon

Le top 20 des recettes au jambon | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/21/le-top-20-des-recettes-au-jambon

On adore le jambon, et vous ? Le jambon, on peut en mettre partout : dans les pâtes, les quiches, les cakes, les gratins, les feuilletés, etc. Alors pour vous régaler, vo...