Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Riz sauté au boeuf

Riz sauté au boeuf | Viandes, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/7863/riz-saute-au-boeuf.html

Voici une recette simple et rapide pour épater vos invités ! Le riz sauté au boeuf est un plat d'origine asiatique qui a l'avantage d'être un plat tout-en-un, même s'il pourra tout à fait être servi e...

Riz à l'espagnole

Riz à l'espagnole | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/88/riz-a-l-espagnole.html

Connaissez-vous cette recette de riz à l'espagnole ? Découvrez-la vite!

🥗Bowl végétarien au riz

🥗Bowl végétarien au riz | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12079/bowl-vegetarien-au-riz.html

Bowl végétarien au riz facile et équilibré, garni de légumes croquants et relevé d’une touche de citron pour un repas sain et rapide.

Salade de riz

Salade de riz | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8234/salade-de-riz.html

Rapide et facile, la salade de riz est une recette incontournable pour cet été, à la maison, en pique-nique ou au bureau.

Lait d'or

Lait d'or | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10625/lait-d-or.html

Découvrez le lait d'or, une boisson réconfortante aux épices. Ce mélange de curcuma, poivre noir, et lait est idéal pour une pause bien-être. Facile et rapide à préparer, c'est un vrai plaisir sain.

Muffins châtaigne, miel et coeur au chocolat au lait

Muffins châtaigne, miel et coeur au chocolat au lait | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6892/muffins-chataigne-miel-et-coeur-au-chocolat-au-lait.html

Les muffins châtaigne, miel et cœur au chocolat au lait, de délicieux gâteaux tendres et fondants parfaits pour une pause gourmande ou un dessert.

Gratin de chou-fleur : 10 recettes savoureuses

Gratin de chou-fleur : 10 recettes savoureuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/423/gratin-de-chou-fleur-10-recettes-savoureuses

Le gratin de chou-fleur est un classique de la cuisine française. Facile, rapide, équilibré et économique, ce plat chaud est très apprécié des repas de...

Soupe de poulet au lait d'amandes et de noix de coco

Soupe de poulet au lait d'amandes et de noix de coco | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2076/soupe-de-poulet-au-lait-d-amandes-et-de-noix-de-coco.html

Cette soupe de poulet au lait d'amandes, pourquoi ne pas l'essayer ?

10 recettes du mois de mai

10 recettes du mois de mai | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/41/10-recettes-du-mois-de-mai

À chaque saison, ses fruits et légumes. Vous avez du mal à repérer les produits de saison ? Pas de panique, on vous aide ! Voici 10 recettes avec des fruits et...

Poivrons farcis au riz et herbes fraîches

Poivrons farcis au riz et herbes fraîches | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11632/poivrons-farcis-au-riz-et-herbes-fraiches.html

Recette simple et économique de poivrons farcis au riz et herbes fraîches : un plat coloré, végétarien et savoureux, parfait pour septembre !

Petits flans au lait d’amande et vanille

Petits flans au lait d’amande et vanille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11412/petits-flans-au-lait-damande-et-vanille.html

Découvrez ces petits flans au lait d’amande et vanille, une recette légère et fondante, parfaite pour un dessert sain, sans lactose et parfumé naturellement.

10 recettes de desserts aux amandes

10 recettes de desserts aux amandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/179/10-recettes-de-desserts-aux-amandes

Les amandes apportent toujours une petite touche d'originalité aux desserts.  Que ce soit en poudre, effilées ou émondées, n'hésitez pas à ajouter des a...

Confiture de lait

Confiture de lait | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2107/confiture-de-lait.html

Cette confiture de lait, un délice nos petits déjeuners !

Riz cantonnais au Cookeo

Riz cantonnais au Cookeo | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/9696/riz-cantonnais-au-cookeo.html

Découvrez ce délicieux riz cantonnais au Cookeo, une option simple et rapide pour un repas savoureux. Des ingrédients courants, des étapes faciles et un résultat délicieux à chaque bouchée. Parfait po...

Crêpes sans lait

Crêpes sans lait | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7944/crepes-sans-lait.html

Une recette de crêpes sans lait inratable pour fêter la chandeleur ou un goûter gourmand.

Gaspacho de melon au lait d'amandes et gambas

Gaspacho de melon au lait d'amandes et gambas | Entrées froides, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/2077/gaspacho-de-melon-au-lait-d-amandes-et-gambas.html

Ce gaspacho de melon au lait d'amandes une entrée à réaliser par une belle journée d'été !

🍗Riz sauté au poulet facile

🍗Riz sauté au poulet facile | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12390/riz-saute-au-poulet-facile.html

Riz sauté au poulet facile pour 4 personnes. Plat complet prêt en 40 minutes, savoureux et parfumé, idéal pour un repas familial rapide.

10 recettes de desserts à la rhubarbe

10 recettes de desserts à la rhubarbe | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/263/10-recettes-de-desserts-a-la-rhubarbe

Chaque printemps, on retrouve dans les jardins une tige bicolore que l'on appelle la rhubarbe. Connu pour sa saveur acidulée, ce légume au goût fruité peut s'utiliser de dif...

Pain au lait aux raisins frais et cranberries secs

Pain au lait aux raisins frais et cranberries secs | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2522/pain-au-lait-aux-raisins-frais-et-cranberries-secs.html

Une gourmandise à faire en cette période d'été ou les raisins sont prêts pour cette recette de pain au lait.

Gâteaux marbrés : 10 recettes faciles et moelleuses

Gâteaux marbrés : 10 recettes faciles et moelleuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/381/gateaux-marbres-10-recettes-faciles-et-moelleuses

Découvrez nos meilleures recettes de gâteaux marbrés Vous hésitez souvent entre faire un gâteau nature et au chocolat ? Ne réfléchissez plus et combinez...

Riz safrané

Riz safrané | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7871/riz-safrane.html

Une recette de riz safrané délicatement et parfumé, parfaite pour accompagner un poisson.

🥣 Soupe de potimarron au lait de coco

🥣 Soupe de potimarron au lait de coco | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11935/soupe-de-potimarron-au-lait-de-coco.html

Velouté de potimarron au lait de coco, onctueux et parfumé, prêt en moins de 30 minutes. Une soupe douce et crémeuse, parfaite pour l’automne.

Riz cantonais au Thermomix

Riz cantonais au Thermomix | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/4582/riz-cantonais-au-thermomix.html

Voici une astuce : le riz cantonais est meilleur lorsqu'il est cuit et recuit.

Flans de légumes : 10 idées de recettes faciles

Flans de légumes : 10 idées de recettes faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/196/flans-de-legumes-10-idees-de-recettes-faciles

Rapide et facile, le flan est le plat parfait lorsque l'on souhaite manger des légumes en accompagnement ou en entrée. On peut en faire de toutes sortes et pour tous les g...

Riz aux petits légumes

Riz aux petits légumes | Légumes, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/11/riz-aux-petits-legumes.html

Cette recette de riz aux petits légumes est délicieuse.

Dahl de lentilles corail au lait de coco

Dahl de lentilles corail au lait de coco | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10882/dahl-de-lentilles-corail-au-lait-de-coco.html

Découvrez le dahl de lentilles corail au lait de coco. Une recette végétarienne savoureuse, épicée et réconfortante, parfaite pour un repas sain et gourmand.

Riz au Cookeo

Riz au Cookeo | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/7847/riz-au-cookeo.html

Le Cookeo convient parfaitement pour la cuisson du riz, ainsi votre accompagnement est prêt en 6 minutes.

10 recettes du mois de juillet

10 recettes du mois de juillet | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/59/10-recettes-du-mois-de-juillet

A chaque mois ses fruits et légumes ! Le mois de juillet sent bon les vacances, la chaleur, les barbecues, les salades et les repas légers.  Parmi les fruits, vous pouvez facilemen...

Lait parfumé aux épices

Lait parfumé aux épices | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/1220/lait-parfume-aux-epices.html

hum ! ce lait est parfumé à la cannelle !

Riz aux champignons

Riz aux champignons | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5692/riz-aux-champignons.html

Une délicieuse recette pour agrémenter votre riz de saveurs automnales grâce aux champignons.

Riz cantonnais

Riz cantonnais | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/9693/riz-cantonnais.html

Découvrez cette recette simple et savoureuse de riz cantonnais. Des grains de riz parfumés sautés avec des oignons, des œufs, des crevettes et du jambon, créant un plat délicieusement équilibré d'in...

Soupe de riz

Soupe de riz | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/9886/soupe-de-riz.html

Découvrez notre soupe de riz, un plat simple et réconfortant. Cette recette mélange le riz tendre et bouillon savoureux, agrémentée d'herbes fraîches pour un repas léger mais satisfaisant, idéal en to...

Tartes aux légumes : 10 recettes faciles et savoureuses

Tartes aux légumes : 10 recettes faciles et savoureuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/112/tartes-aux-legumes-10-recettes-faciles-et-savoureuses

La tarte aux légumes est une façon facile et originale de cuisiner les légumes. A chaque saison, on peut varier les recettes avec légumes du moment. Faites un petit to...

Desserts à la mangue : 10 recettes gourmandes

Desserts à la mangue : 10 recettes gourmandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/198/desserts-a-la-mangue-10-recettes-gourmandes

Quand on parle des fruits exotiques, on ne peut pas oublier d'évoquer la mangue. Vous adorez la manger telle quelle, mais avez vous déjà pensé à la cuisiner dans de...

Pudding de chia au lait de coco et mangue

Pudding de chia au lait de coco et mangue | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11542/pudding-de-chia-au-lait-de-coco-et-mangue.html

Découvrez notre recette facile de pudding de chia au lait de coco et mangue : un dessert sain, frais et exotique, parfait pour les beaux jours !

Aubergines farcies au riz

Aubergines farcies au riz | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9166/aubergines-farcies-au-riz.html

Servies en entrée ou en plat principal accompagné d'une salade verte ou composée, les aubergines farcies au riz constituent un plat gourmand et estival qui se cuisine en un clin d'œil, pour un succès...

Riz au lait au chocolat

Riz au lait au chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5291/riz-au-lait-au-chocolat.html

Pour les fans de chocolat !

Poisson au curry

Poisson au curry | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/3925/poisson-au-curry.html

Une délicieuse recette de poisson au curry et au lait de coco

Riz à la portuguaise

Riz à la portuguaise | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7465/riz-a-la-portuguaise.html

Le riz à la portugaise est une recette traditionnelle facile à réaliser, qui se révèlera parfaite pour accompagner vos grillades cet été, l'occasion de faire redécouvrir les saveurs du riz à vos invit...