supertoinette | la cuisine familiale

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recettes saumon

Recette WW : Pâtes aux dés de tomates et saumon

griotte4 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Pâtes aux dés de tomates et saumon Par personne : 5,5 pts 4 CS de pâtes cuites 2 pt 1 tomate coupée en petits dés 0pt 1 CS de crème fraîche épaisse allégée à 15% 1 pt 30 g de dés de saumon...

Recette Dukan: Terrine de saumon à l'oseille

Alexxx1978 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 2 réponses

Terrine de saumon à l'oseille 6 Personnes Préparation : 35 mn Cuisson : 45 mn Ingrédients 63b2fec3dd] 2 litres de court-bouillon 500g de lieu 500g de saumon 6 oeufs 4 c à soupe...

Recette WW : Tartines au saumon

la Sab dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Hier soir en apéro j'ai fait des tartines au saumon, un délice à 0,5 pt la tartine! tartines au saumon (je sais pas le nom, j'ai trouvé la recette dans le Femme Actuelle et j'ai wetwetisé...

Recette WW : Saumon aux deux légumes au micro-ondes

gyrata dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

recette au M.O. SAUMON AUX DEUX LEGUMES : par personne 2f451c973a]5pts avec portion-ww (avec dos de cabillaud 120g=2pts) 2 pavés de saumon -------------120g cuit=5pts 2 courgettes * 2...

Recette WW: Balottins de saumon

jonquille27 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Ballotins de saumon Catégorie : Plats principaux Nombre de portions : Pour 6 personnes Ingrédients - 2 boules de mozzarella de 125 g chacune - 4 tomates moyennes très fermes - 200...

Recette Dukan: Bavarois de saumon fumé

motivée dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «

BAVAROIS DE SAUMON FUME 200g saumon fumé 1 sachet de gelée madère dans 1/4 l d'eau 3CS de FB Aneth et poivre à volonté, sel. Pulvériser au mixer le saumon, le FB et...

Recette WW : Champignons au romanesco et saumon

Collino dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Champignons au romanesco et saumon Unités POINTS par personne | 3 Pour | 4 personnes Préparation | 15 mn Cuisson | 10 mn 1 chou romanesco, 4 petites tranches de saumon fumé, 8...

Recette WW: Terrine de saumon

mzellepeg dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

TERRINE DE SAUMON pour 6 personnes 5pts ww/ personne préparation 30mn cuisson 45mn *400g de filet de saumon (16pts) *1 blanc d'oeuf *400g de crème liquide allégée 15% (13pts) *1/2...

Recette WW: Rillettes aux 2 saumons

slups dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Rillettes aux 2 saumons pr 8 personnes = 3 points 100 g de saumon frais cuit ds une casserole avec de l'eau et un filet de vinaigre blanc pdt 3 min puis égoutter 180 g de saumon fumé...

Recette WW: Verrines au saumon fumé

mamoures dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Verrines au saumon fumé Pour 6 personnes - 14 pts soit à peine 2.5 pts/pers. ZOOM (clic) - 15 cl de crème fraîche à 15% de MG (6.5 pts) - 2 càs d'aneth ciselé + un peu pour la déco - 6...

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