regime dukan
Recette Dukan: Tagliatelles de courgettes aux polpettes
lisa92 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «
Des pâtes me direz vous ? D Je suis d'originie italienne et je fais un régime protéiné (pas exactement Dukan mais je prends des recettes ici) et c'est très dur de ne manger aucun féculents quand...
Re: cancoillotte
MAMIE 27 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 12 réponses
BBBBBOOOUUUHHHHHH j'ai fait les frais du régime dukan, une tuerie, un pur massacre effet rebond : 9 kilos en PRIME !!!!! Montignac est tellement plus raisonnable et ......agréable ! il...
Re: besoin d'aide pour menus!
trinity78000 dans Vos recettes diététiques | 4 réponses
Bonjour trinity, En effet, je trouve que tu as un peu trop de laitages pour ton repas de midi, et en revanche, pas de MG. Pour les pâtes + pain, c'est ok tant que tu divises les quantités, donc...
Besoin d'aide
providanse dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 2 réponses
bonjour, je suis nouvelle,j'ai pu obtenir destas de recettes de lamethode dukan,mais je souhaiterais en trouver encore d'autres pouvez vous m'aider,un mois de regime et je me lasse vite, ca pourrait...
Sos je suis nouvelle!!!
MISSCACAO dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 2 réponses
Bonsoir!!! J'étais sur le forum Dukan avant,et j'ai décidé d'arrêter,j'en peux plus, d'être fatigué,le moral à zéro,et je sature avec la viande et le fromage blanc,et le pire dés que je perd,je...
Re: nouvelle pour dukan
manousa dans Vos recettes diététiques | 6 réponses
je te souhaite bon courage pour ton régime. mais tu sais, quand on a de la volonté et quand on le veut vraiment; avec ce régime, ce n'est pas trop dur car on mange varié tout de même et c'est...
Maigrir , une obsession
Mia12 dans Vos recettes diététiques | 7 réponses
bonjour à tous! tt dabor je tien a vs félicité pr votre courage ! meme si vs arivé pa tjr o bou dé régime je vs trouve tres courageuse é jesper que vs arivré a ateindre vos objectifs!!! é je trouve...
Re: recettes réussies pour map bifinett 1171
pti biscuit dans [MAP] Pains avec la Machine à Pain. | 95 réponses
C'est marrant toutes les dukanniennes qui ont une MAP, on se demande pas pourquoi on se colle au régime après. Vous connaissez Devil's Nanny, un jour elle m'a dit que depuis sa Map, plus 12 kg, ça...
Par rapport au sel...
misou93 dans Vos recettes diététiques
Bonjour, je viens de commencer le régime de la méthode dukan aujourd'hui... j'aimerais savoir si le sel est autorisé ? Merci...
Re: recette dukan: gratin de fruits de mer tandoori
celiflight dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 2 réponses
c'etait delicieux, j'ai vraiment adore, pas l'impression d'etre une recette...
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Trucs et astuces sur les recettes
Les glaçons ne colleront plus !
Remplir votre seau à glace d'eau froide et d'eau pétillante comme le Perrier, ajouter les glaçons, ils ne colleront plus !
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