Profil de l'auteur : Myriam El.

Myriam El.

Myriam, 42 ans, est une cuisinière autodidacte originaire de Toulouse, passionnée par la gastronomie française et les recettes transmises de génération en génération. Depuis plus de 15 ans, elle partage avec amour ses recettes simples, accessibles et pleines de saveurs sur Supertoinette.com.

Issue d’une famille franco-marocaine, Myriam puise son inspiration dans une double culture culinaire riche et généreuse. Couscous, tajines, chorbas, mais aussi cassoulet, quiches et pâtisseries maison : sa cuisine est un savoureux mélange d’authenticité et de convivialité.

Spécialiste des plats familiaux, Myriam aime revisiter les classiques avec des ingrédients de saison, tout en respectant les traditions. Elle privilégie une cuisine saine et faite maison, sans prétention, mais toujours avec le cœur. Son objectif ? Aider les débutants comme les passionnés à réussir leurs recettes du quotidien.

Très active dans la communauté Supertoinette, Myriam est connue pour ses conseils pratiques, ses astuces anti-gaspi et ses idées de menus économiques pour la semaine. Elle adore tester de nouvelles techniques et partager ses trouvailles avec ses lecteurs.

Avec une audience fidèle, ses recettes les plus populaires incluent le gratin dauphinois traditionnel, les bricks à la viande, les crêpes moelleuses et le pain maison sans machine.

Suivez Myriam pour découvrir une cuisine du cœur, généreuse, familiale et résolument tournée vers le partage.


Toutes les recettes de Myriam El.

Virgin Mojito

Préparez ce mojito facile sans alcool, pour un apéritif savoureux.

  • Recette facile
  • Temps total : 5 min

Smoothie banane fraise

Préparez ce smoothie avec une banane et des fraises pour le petit-déjeuner, rapide et facile à réaliser.

  • Recette facile
  • Temps total : 5 min

Marinade pour crevettes à la plancha

Cette marinade simple donne aux crevettes un goût frais et citronné.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Smoothie green

Un smoothie green parfait au petit-déjeuner, bon et complet.

  • Recette facile
  • Temps total : 5 min

Muffins à la citrouille

Testez cette recette originale de muffins à la citrouille !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Dinde farcie de Noël

Pour vos repas de fêtes en famille !

  • Recette facile
  • Temps total : 4 h

Tartinade d'avocats

Apéritif léger pour les adeptes de l'avocat !

  • Recette facile
  • Temps total : 5 min

Fontainebleau aux fruits rouges

Un délicieux dessert léger et fruité pour se régaler et finir le repas sur une touche sucrée.

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Poularde au laurier et aux raisins

Une idée recette pour vos repas de fêtes simple à réaliser.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 50 min

Huîtres gratinées au gingembre

Découvrez une recette facile des huîtres gratinées au gingembre.

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Mijoté de dinde

Une recette facile et savoureuse du mijoté de dinde à cuisiner lors de vos repas en famille.

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Clafoutis aux pommes et aux amandes

Un délicieux dessert automnal autour de la pomme. Il est aussi idéal pour le goûter !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Osso bucco de lotte

Un osso bucco à la lotte, super recette à réaliser !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Pommes de terre gratinées au romarin et au fromage

Un délicieux gratin de pommes de terre.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 35 min

Quiche au jambon et aux épinards à la poêle

Une recette de quiche parfaite quand on n'a pas de four !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Filet mignon aux pommes de terre et abricots

Pour ajouter une touche d'originalité au filet mignon, faites le cuire avec des abricots. De quoi surprendre votre tablée !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Tarte aux pruneaux

Une tarte gourmande et facile à préparer !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Sauté de porc aux prunes

Un sucré-salé à tester de toute urgence !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Bâtonnets apéritifs au Boursin

Pour un apéritif entre amis.

  • Recette facile
  • Temps total : 15 min

Smoothie au concombre

Une boisson fraîche et detox !

  • Recette facile
  • Temps total : 5 min

Pâtes à la tapenade

Vous allez adorer !

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Horchata aux amandes

Une boisson espagnole aussi délicieuse que rafraîchissante !

  • Recette facile
  • Temps total : 2 h 35 min

Cake aux fruits rouges léger

Un délicieux cake aux fruits d'été.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Aubergines farcies à la bolognaise

Régalez-vous avec cette recette simple !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Gâteau moelleux aux nectarines

Un dessert gourmand et fondant.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Epis de maïs au barbecue

Une recette rapide et économique !

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Soupe froide d'avocat

Si vous aimez l'avocat, cette recette est faite pour vous !

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Muffins aux pommes

Des muffins gourmands au bon goût de pomme !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Tarte à l'abricot et pistaches

Une recette gourmande et fruitée.

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Tarte soleil

Une jolie tarte ensoleillée !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min