Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Tian aux légumes de printemps

Tian aux légumes de printemps | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6319/tian-aux-legumes-de-printemps.html

Le tian de légumes est un plat typique de la cuisine provençale. Essayez celui-ci, c'est un concentré de saveurs du soleil. Idéal pour les repas d'été, barbecues ou pique-niques...

Clafoutis aux légumes, chou et tomates cerises

Clafoutis aux légumes, chou et tomates cerises | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11120/clafoutis-aux-legumes-chou-et-tomates-cerises.html

Préparez un clafoutis aux légumes avec chou et tomates cerises, une recette légère et savoureuse, parfaite pour un repas équilibré et facile à réaliser.

🫑 Petits farcis niçois : la recette typique de Nice à faire chez soi

🫑 Petits farcis niçois : la recette typique de Nice à faire chez soi | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11504/petits-farcis-nicois-la-recette-typique-de-nice-a-faire-chez-soi.html

Les petits farcis niçois, recette emblématique de Nice, allient légumes du marché et farce maison. Un plat complet, savoureux et facile à préparer à l’avance.

Les meilleures recettes du mardi

Les meilleures recettes du mardi | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/506/les-meilleures-recettes-du-mardi

Bienvenue dans notre sélection de délicieuses recettes spécialement concoctées pour embellir vos mardis. Nous avons élaboré ces plats avec soin pour vous off...

Etuvée de légumes

Etuvée de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3181/etuvee-de-legumes.html

Si les légumes foisonnent dans votre jardin...une recette d'étuvée de légumes s'impose...

Cordon bleu du nord

Cordon bleu du nord | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7062/cordon-bleu-du-nord.html

Vous recherchiez un plat traditionnel, simple et familial ? Voici une légère variante de la recette traditionnelle du cordon bleu, à base de Maroilles. A déguster avec une salade et des pommes de terr...

Roulades de saumon fumé et sa salade

Roulades de saumon fumé et sa salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2257/roulades-de-saumon-fume-et-sa-salade.html

Avec ces roulades de saumon fumé que du plaisir et de la vitamine pour la fête des mères !

Pâtes complètes aux légumes de printemps

Pâtes complètes aux légumes de printemps |

https://www.supertoinette.com/recette/6271/pates-completes-aux-legumes-de-printemps.html

Un plat convivial qui rassasie grâce aux pâtes complètes avec des légumes verts, des carottes, des pousses d’épinards crues, assaisonné d’huile d’olive et de parmesan.

Soupe de légumes classique

Soupe de légumes classique | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/9879/soupe-de-legumes-classique.html

La soupe de légumes classique est un incontournable réconfortant. Cette recette simple et saine regorge de légumes frais, offrant un mélange parfait de saveurs et de nutriments. Idéale pour toutes les...

Oeuf cocotte épinard et fromage de chèvre

Oeuf cocotte épinard et fromage de chèvre | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6116/oeuf-cocotte-epinard-et-fromage-de-chevre.html

Une délicieuse recette très rapide à faire pour un œuf cocotte avec des épinards et du chèvre pour un repas sur le pouce.

🥣Soupe détox aux légumes d’hiver

🥣Soupe détox aux légumes d’hiver | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12091/soupe-detox-aux-legumes-dhiver.html

Soupe détox aux légumes d’hiver, légère et réconfortante, idéale pour faire le plein de vitamines pendant la saison froide.

Verrines de poires aux noix de cajou et aux amandes

Verrines de poires aux noix de cajou et aux amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1813/verrines-de-poires-aux-noix-de-cajou-et-aux-amandes.html

Poires, noix de cajou et amandes, que peut-on faire ?

Tian de légumes

Tian de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9114/tian-de-legumes.html

Une recette facile de tian de légumes, un plat tout léger à la saveur de l'été

Polenta aux légumes

Polenta aux légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3000/polenta-aux-legumes.html

Cette recette de polenta et légumes, un plat savoureux et équilibré !

Couscous au collier d'agneau

Couscous au collier d'agneau | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8050/couscous-au-collier-d-agneau.html

Le collier est une partie de l’agneau très savoureuse et tendre, elle est de surcroît moins grasse et plus économique que le gigot ou l’épaule.

🥣Soupe d'hiver aux 5 légumes

🥣Soupe d'hiver aux 5 légumes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12183/soupe-d-hiver-aux-5-legumes.html

Soupe d’hiver aux 5 légumes, simple et nourrissante, idéale pour se réchauffer avec des légumes fondants et savoureux.

Galettes de légumes d’automne croustillantes

Galettes de légumes d’automne croustillantes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11860/galettes-de-legumes-dautomne-croustillantes.html

Des galettes de légumes d’automne dorées et croustillantes à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur. Un plat simple et savoureux pour accompagner vos repas ou à déguster avec une sauce au yaourt.

Brochettes de boeuf et légumes à la vapeur

Brochettes de boeuf et légumes à la vapeur | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/2702/brochettes-de-boeuf-et-legumes-a-la-vapeur.html

Cette recette de brochettes de boeuf et légumes vapeur est un plaisir santé !

6 délicieuses recettes avec des coings

6 délicieuses recettes avec des coings | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/297/6-delicieuses-recettes-avec-des-coings

Fruit du cognassier, le coing est un fruit d'automne qu'on connaît surtout en gelée mais on peut aussi en faire de la pâte, de la compote, le faire rôtir ou le préparer...

Macédoine de légumes

Macédoine de légumes | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9644/macedoine-de-legumes.html

Découvrez notre recette de macédoine de légumes, une salade rafraîchissante et colorée: mélange de légumes variés, délicatement assaisonné, pour une salade d'accompagnement facile à préparer et pleine...

Curry de légumes léger et rapide

Curry de légumes léger et rapide | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10248/curry-de-legumes-leger-et-rapide.html

Découvrez notre délicieux curry de légumes léger et rapide. Un mélange de saveurs exotiques en un rien de temps. Parfait pour une cuisine saine et savoureuse en toute simplicité. Bon appétit.

Salade de saumon au sésame et légumes

Salade de saumon au sésame et légumes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9038/salade-de-saumon-au-sesame-et-legumes.html

Le printemps arrive et le festival des salades est ouvert ! Voici une recette simple et rapide pour concocter une délicieuse salade de saumon au sésame et légumes. Pour une version vegan, remplacez le...

Champignons de Paris : 12 recettes pour se faire plaisir

Champignons de Paris : 12 recettes pour se faire plaisir | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/218/champignons-de-paris-12-recettes-pour-se-faire-plaisir

Le champignon de Paris est le champignon le plus utilisé dans la cuisine française. Facile à préparer et économique, on peut faire de bons petits plats avec cet ingr...

Bouillon de légumes à l'oignon rouge

Bouillon de légumes à l'oignon rouge | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2453/bouillon-de-legumes-a-l-oignon-rouge.html

Une recette de bouillon rouge avec ces légumes à l'oignon rouge !

Soupe de légumes et tomme de brebis

Soupe de légumes et tomme de brebis | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3068/soupe-de-legumes-et-tomme-de-brebis.html

Cette recette de légumes et tomme de brebis pour les passionnés de fromages...

Soles et sa fricassée de légumes

Soles et sa fricassée de légumes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1310/soles-et-sa-fricassee-de-legumes.html

Envie de poisson ? Faites ces soles et leur fricassée de légumes...

Chorba

Chorba | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5645/chorba.html

Découvrez cette soupe de légumes et de d'agneau orientale que vous pouvez agrémenter avec tous les légumes que vous avez à votre disposition.

🥔Hachis parmentier aux légumes

🥔Hachis parmentier aux légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12457/hachis-parmentier-aux-legumes.html

Hachis parmentier aux légumes : une recette familiale savoureuse et équilibrée, avec purée fondante et légumes mijotés, facile à préparer.

Blanquette de légumes

Blanquette de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2303/blanquette-de-legumes.html

Cette recette de blanquette de légumes pour notre santé et notre plaisir.

Gâteau de poireaux et pommes de terre

Gâteau de poireaux et pommes de terre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3137/gateau-de-poireaux-et-pommes-de-terre.html

De petits gâteaux de légumes à faire pour recevoir sa famille et ses amis...

Filets de rougets et ses légumes au brie

Filets de rougets et ses légumes au brie | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1112/filets-de-rougets-et-ses-legumes-au-brie.html

Ses filets de rougets et leurs légumes au brie sont un régal ! Essayez-les...

Cookeo : nos idées de recettes gourmandes à faire avec votre robot

Cookeo : nos idées de recettes gourmandes à faire avec votre robot | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/341/cookeo-nos-idees-de-recettes-gourmandes-a-faire-avec-votre-robot

Découvrez notre sélection de recettes savoureuses à réaliser au Cookeo ! Le Cookeo est un robot de cuisine extrêmement pratique qui permet de réaliser une mul...

Millasson aux pommes à l'Armagnac revisité

Millasson aux pommes à l'Armagnac revisité | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1955/millasson-aux-pommes-a-l-armagnac-revisite.html

Le millasson, à faire et à refaire, que du plaisir à prendre!

Salade de quinoa aux légumes croquants - Recette IG bas rapide et saine

Salade de quinoa aux légumes croquants - Recette IG bas rapide et saine | salées, IG bas

https://www.supertoinette.com/recette/11249/salade-de-quinoa-aux-legumes-croquants-recette-ig-bas-rapide-et-saine.html

Recette IG bas saine et rapide avec quinoa, légumes frais et vinaigrette légère. Parfait pour un repas équilibré et minceur.

Lasagnes végétariennes aux légumes de saison

Lasagnes végétariennes aux légumes de saison | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11877/lasagnes-vegetariennes-aux-legumes-de-saison.html

Des lasagnes gourmandes et pleines de saveurs, préparées avec des légumes de saison, une sauce tomate parfumée et une couche généreuse de fromage gratiné. Un plat végétarien convivial et fondant à sou...

Galettes de quinoa et légumes râpés

Galettes de quinoa et légumes râpés | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10803/galettes-de-quinoa-et-legumes-rapes.html

Réalisez des galettes de quinoa et légumes râpés, une recette facile, saine et gourmande. Idéale pour 4 personnes, prête en 35 minutes. Parfait pour un repas léger !

Pain de légumes

Pain de légumes | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/5859/pain-de-legumes.html

Un pain de légumes à déguster lors d'un apéro ou d'un repas pour accompagner vos viandes.

Clafoutis du potager à la ricotta

Clafoutis du potager à la ricotta | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8894/clafoutis-du-potager-a-la-ricotta.html

Un plat familial pratique et économique que l'on déguste seul,ou accompagné d'une viande, aussi bien chaud que froid. Un vrai délice !

Gaufres salées aux courgettes

Gaufres salées aux courgettes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2308/gaufres-salees-aux-courgettes.html

Un plat complet que les enfants pourront manger avec les légumes.