point thon
Recette WW: Pizza surprise
Selkis dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Pizza surprise (3,5 unités POINTS) Pour 6 personnes Préchauffer le four à 200° (th. 7/8). Faire fondre une cc de beurre dans une poêle. Ajouter 500 g de champigons surgelés et laisser cuire...
Clafoutis thon, tomates et pommes de terre
Nad0511 dans Entrées chaudes «
CLAFOUTIS THON, TOMATES ET POMMES DE TERRE Prép 40 min Pour 6 pers : - 150 g de thon à l’huile - 150 g de tomates coupées en dés - 100 g de pommes de terre charlotte coupées en dés - 2 œufs...
Idée repas rapide
maeva68 dans Vos recettes rapides 10 à 15 minutes maxi « | 109 réponses
Des idées de plats vite faits ca ne manque pas d'après ce que j'ai lu, moi je te propose également .. des tomates farcies froides (évider, réserver la pulpe que tu mélangeras pour ton compagnon...
Recette WW : Pâtes au thon
missweight dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
c'est une recette que je fais lorsque je n'ai pas beaucoup de points et que j'ai très faim! 2 pers 1 oignon 2 courgettes (petites ) 1 boite de tomates concassées ou pelées 1 boite de thon...
Re: l'auvergne
isabelle63 dans Région Sud-Est: Rhône-Alpes, Auvergne, Provence-Côte d'Azur, Languedoc-Roussillon, Corse « | 280 réponses
Bonjour les bougnates, Bon ben ça va pas mieux, je tousse toujours beaucoup à tel point que je dors plus la nuit, va falloir que j'aille voir le docteur... Dimanche j'ai fait un peu de cuisine...
Recette WW: Recettes de cakes salés
Sporty dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Pour miami, quelques recettes de cakes Ww : cake de la mer préparation 15 minutes cuisson 30 minutes 3 points par personne 8 personnes 2 cc de fumet de poisson 120 g de crevettes...
Recette WW: Gratin de courgettes au thon et au curry
crepeaubeurre dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Gratin de courgettes au thon et au curry: 3-4 courgettes coupées en dés 2 oignons 2CS de curry, sel, poivre 1 petite boite de lait concentré à 4,5% MG 1cS maizena 1boite de thon au naturel...
Recette WW: Tarte au thon et tomate
marth dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Tarte au thon et à la tomate 70fb104082] Recette pour 6 personnes (6 points par personne) Dans un bol mélanger, 1 boîte de thon au naturel (280 g égoutté) avec 1 petite boîte de tomates...
Recette WW : Pavé de thon au pesto de poivron
birina dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
PAVE DE THON AU PESTO DE POIVRON 4 POINTS par portion Pour 4 personnes 4 tranches de thon de 120 g 3 tomates 2 poivrons jaunes 1 càc d'huile d'olive 12,5 cl de vin blanc sec 1 càs...
Recette WW : Salade de Pommes de Terre et haricots verts
petitoune dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Salade de Pommes de Terre et haricots verts Je pense que vous connaissez cette recette, enfin chez moi ça se fait beaucoup et c'est bien complet. pour 4 personnes : 2,5 points/pers - 400 g...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
Recettes par Thèmes & catégories
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