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Recette WW: Dinde à l'orange
fanchonnette29 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
il vous faut pour 4 pers 400g de dinde , 1 orange 1/3 de l de vin blanc 1 c à s de farine bien rase 1/10 de l d'eau plus un carré de bouillon de volaille une boite de chanpignons 2 oignons le tout...
Recette Dukan: Galette de dinde (PP)
lisouille dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «
GALETTE DE DINDE *pp* et à volonté pour 4 : 3 gros filets de dinde les passer au robot équipé du couteau ajouter un oignon 2 oeufs sel poivre faire chauffer une poêle...
Recette Dukan: Roulé de dinde, bacon et fromage
christine du 27 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 1 réponses
Roulé de dinde, bacon et fromage Pour 4 personnes : 4 escalope de dinde (ou poulet ) 4 tranche de jambon blanc 4 carrés frais à 0% Aplatir les escalopes de dindes. Les badigeonner de carré...
Recette WW: Dinde braisée aux légumes
pistache59 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Dinde braisée aux légumes 3 points (pour 4 personnes) 4 carottes-4navets-1 oignon-600g de dinde-6cl de cognac-1 cube de volaille dégraissé-1 gousse d'ail bouquet garni-4 pommes de terre –persil...
Recette WW: Colombo de dinde au lait de coco
bouboulettedamour dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
COLOMBO DE DINDE AU LAIT DE COCO 3 points la part Pour 4 personnes : 2 oignons 4 gousses d'ail 1 cuisse de dinde que l'on découpe en dés (600g) 1 cc de curry 1cc de colombo 1...
Recettes diététiques : Rôti de dinde
kriswinnie dans Vos recettes diététiques | 2 réponses
bjr, je recherche une recette dietetique pour cuisiner un roti de dinde ce soir (au four je pense) je n'ai pas de vin blanc, j'ai des cube de vollaille par contre et autre cubes je cuisine sans...
Recette WW : Escalope de dinde provençale
Anonymous dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
ESCALOPE DE DINDE PROVENCALE 2,5 pts 1 boite de tomates concassées – 1 CS de vin blanc – 1 cc d’herbes de provence – 1 cc d’ail congelé – 1 CS d’échalotes congelées – 1 cc de concentré de...
Récap WW : Recettes de dinde, pintade, poulet
praline57 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Récapitulatif Recettes WW à base de volailles http5c1f4f6972]http5c1f4f6972]http5c1f4f6972] Dinde Pintade Poulet http5c1f4f6972] Fiche...
Recette WW : Escalopes de dinde (de poulet) au curry
kéiko dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
ESCALOPE DE DINDE OU ESCALOPE DE POULET CURRY 4 Pers 4à 6 pts/pers (suivant la quantité de riz ) 20min de préparation 300gr de riz (voir selon goût individuel) 4pts à satiété 4 escalopes de...
Recette WW: Roulé de dinde
mycose dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Roulé de dinde INGREDIENTS Pour 4 personne(s) 5,5 Pts par personne 4 escalopes très fines de poulet ou de dinde (400g=12 pts) 500g de champignons frais 1 petite gousse d'ail 20 cl...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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