recettes soupes
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Recette WW : Soupe de poisson blanc
TRINITY dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
SOUPE DE POISSON BLANC 5 points Pour 6 personnes Préparation : 30 mn Cuisson : 40 mn 2 carottes 1 oignon 2 poireaux 3 cc de margarine 150 g de filet de merlan 150 g de filet de...
Recette WW : Soupe Jack o'lantern
tatabalai dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe Jack o'lantern pour 4 personnes (1,5 pt/pers) 2 petites pommes de terre 1 oignon 1 petit potiron (je prend en général environ 1 kg au minimum) 25 cl de lait 1/2 écrémé 3 CS de crème...
Recette WW: Soupe de légumes d'été
LACTEA dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe de légumes d'été 6 pers - 0.5 pt/pers 4 tomates 2 courgettes 2 branches de céleri 1 aubergine 1 poivron rouge 2 oignons 4 gousses d'ail 50 cl bouillon de légumes 1/2 cc...
recettes soupes 'plat unique' mais diététique
aquitaine dans Vos recettes diététiques | 2 réponses
bonsoir ! je suis nouvelle..J'ai vu de la lumière , j'ai poussé la porte et .....?! :) je vous demande qqs recettes de soupes qui servent de plat unique et diététiques ...
Recette WW: Soupe au pistou
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe au pistou - Pour 4 personnes - 3,5 pts/pers. - 2 petites courgettes - 200 g d'haricots verts - 1 blanc de poireau - 2 carottes - 1 belle tomate - 100 g de pommes de terre crue (épluchée) - 1,5...
Soupe aux pois secs.(ancienne recette)
Taro dans Soupes et Potages «
Soupe aux pois secs. Pour 6 P. ¼ kg de pois secs ½ kg de pomme de terrre. 3 poireaux moyens.1 branche de céleri. 50 gr de graisse. 4 litre d’eau. Sel et poivre. Mettre tremper les pois,...
Recette WW: Soupe de concombres
fefema dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
SOUPE AU CONCOMBRE POUR 4 PERSONNES(1.5point par personne) 2 concombres 3 yaourts nature 1/2 citron 1cs d'huile d'olive peler et épépiner les concombres, les couper en rondelles et les...
Recette WW: Soupe Bruxelloise
anne 61 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
La soupe bruxelloise Pour 4 personnes 3 pts/pers. - 2 poireaux – 1 gros oignon – 1 petit céleri – 1 CS de beurre 41% (1,5) – 500g de chicons (endives) – 500g de pommes de terre (5) – 1...
Pologne: Recettes de soupes polonaises
frischettu dans Recettes d'Europe « | 1 réponses
bonjour aujourd'hui nous avons manger polonais. je remercie les personne qui nous font partage leur recette nous avon manger des zakouski, rolades;kluski na parze,babka, c'etait super bon. encore un...
Recette WW : Soupe sans crème
valérie75 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Je recherche des recettes de soupe, de préférence sans crème ni pommes de terre.. Ce serait sympa de regrouper toutes vos bonnes idées, Merci...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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