tofu
Recette végétarienne: Croquettes au tofu
Annachose dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 2 réponses
12 à 15 croquettes 450 g de tofu 3 patates douces moyennes en morceaux 2 cas de miso de soja 2 opignons 2 carottes moyennes 1/3 tasse de graines de sésame 4 cas d'huile de tournesol 30 ml...
Qu'est ce que le tofu soyeux?
cerise83 dans Vos recettes diététiques | 5 réponses
qu'est ce que le tofu soyeux? Je vois beaucoup de personnes parler du tofu soyeux ,j'ai relevais quelques recettes de desserts sympas d'ANNA et CARO, mais je ne sais pas ce que c'est . J'ai déja...
Recette diététique: Omelette aux épinards et tofu
jaclyne dans Vos recettes diététiques
P - voilà, bonne soirée et à bientôt, =============================================== OMELETTE AUX EPINARDS ET TOFU 250 g d'épinards 4 œufs sel poivre noix de muscade ...
Recette Dukan: Tofu fouetté
FAFA3000 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «
Tofu fouetté Breuvage idéal pour les matins pressés, en collation, en dessert ou comme rafraîchissement. Recette cf2c970db0] 185ml de tofu soyeux 250ml de lait à 0% + arôme vanille +...
Recette végétarienne: Pointes de tofu parfumées au miel
katty dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 1 réponses
Bonjour, Je recherche des recettes à base de tofu (entrées, plats, desserts etc....) si vous en connaissez, je suis preneuse. Merci ...
Recette Montignac: Crème au tofu
gribouille118 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «
Crème au tofu 400g de Tofu soyeux (une barquette) 1 yaourt au soja nature 60g de poudre de Cacao (100%Cacao, non sucrée, type Van Houten) 60g de Sirop d’Agave (environ 60g) 1...
Soupe miso au tofu
païva dans Recettes d'Asie « | 3 réponses
Bonjour! Je reviens d'un petit séjour au Québec et mon hôtesse m'a servie de la soupe miso, préparée à partir d'un bête sachet déshydraté....Délicieux et surtout très pratique en cas d'urgence de...
Recette végétalienne: Epinards sautés au tofu
minari06 dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens «
Petite recette pour les amateurs de tofu 4 Pers Ingrédients : 800 à 1000 g de pousses d'épinards (ou de de feuilles de blette, de chicorée, etc...) 2 gousses d'ail 1 morceau de...
Recette végétarienne: Tofu frit et sauce soja
Anonymous dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens «
Une autre recette très simple de Tofu (mais pas diététique pour un sous). C'est une recette chinoise familiale : Prendre du tofu ferme, éponger bien, couper en cube de 3 cm de diamètre et rouler...
Petites crèmes mousseuses au chocolat et tofu + photo
delf745 dans Chocolat: Fondants, crèmes, flans, ganaches, mousses, glaces, bavarois, charlottes « | 4 réponses
Bonjour! ayant repérée cette recette sur de nombreux blogs j'ai voulu tenter le coup! voici : Les Petites Crèmes Mousseuses au Chocolat et au Tofu httpe04c6297b2] une...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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