Bananes au jambon
Fanny nous transporte dans le monde de l'enfance grâce à ses bananes au jambon.
Ingrédients
Pour : 6 personnes
Préparation du flan
- 100 g oeufs entiers (2 oeufs)
- 400 g de lait écrémé
- 3 g de ciboulette
- 0,5 g de noix de muscade
- 0,5 g de sel (1 pincée)
- 0,5 g de cannelle
Préparation du gratin
- 300 g de jambon en tranches
- 50 g d'emmental
- 50 g de parmesan
- 800 g de bananes Plantain
Préchauffage du four
- Thermostat 7/8 (210°C)
Pour beurrer le plat à four
- 10 g de beurre allégé
Calories totales : 2205 kcal
- Calories : 367 kcal par personne
- Lipides : 18 g par personne
- Protéines : 20 g par personne
- Glucides : 36 g par personne
Ciseau
Ramequins
Pichet
Fouet
Planche à découper
Plat à four ovale ou rectangulaire
Pinceau
Couteaux
Préparation
1
Bienvenue Fanny parmi les cuisiniers et cuisinières du site ! Recette que les petits et les grands vont se disputer ! Rapide et facile à faire, une petite entrée sympa ou un repas du soir. Une petite visite sur son site pour admirer ses réalisations tout un savoir-faire très original et plein de poésie .http://fannyannick.free.fr/
Casser chaque oeuf dans un ramequin pour vérifier leur fraîcheur et placer au fur et à mesure dans un saladier. Verser le lait sur les oeufs.


Dans le saladier ajouter, la ciboulette, la noix de muscade, le sel, la cannelle. Battre énergiquement. Mélanger le parmesan et l'emmental dans un bol.

Sur une planche à découper, placer une tranche de jambon, saupoudrer du mélange de fromage. Peler une banane, placer sur le jambon. Rouler délicatement

Les conseils de Supertoinette
C'est une cuisine pour enfants. Les enfants aimeront ce plat.
Elles peuvent servir pour faire une entrée originale, un repas du soir.
Quels vins pour ces bananes au jambon ? Pour les enfants pour ce repas de l'eau. Pour les adultes, on peut utiliser du cidre, du vin rosé ou rouge léger et fruité.
Bon appétit !
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Trucs et astuces
Pour parfumer la chapelure, utiliser des herbes aromatiques séchées, des fromages râpés (emmental, parmesan).
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