vitamine e
Re: tres urgents pour toutes les superbes filles......
carolineg dans Vos recettes diététiques | 17 réponses
Mais c'est un plaisir! Pour retenir, tu peux le faire petit à petit, et tu n'es pas obligée de tout retenir! Ce qu'il faut savoir en bref: Vitamines A, C et E: agissent en synergie pour la...
Re: thermomix papotages et astuces!
OTTOKI dans Recettes pour robot Thermomix « | 2435 réponses
Mamy, j'ai trouvé ça dans ma Marmite : Conversion Beurre / Petits Suisses / Crème légère pour 50 g de beurre dans une recette, mettre 1 petit suisse 0% à 60 g (0,5 pt) pour 100 g de beurre...
Re: carolineg, j'ai une question!
carolineg dans Vos recettes diététiques | 71 réponses
Maco : aux dernières nouvelles (dernières analyses) je ne suis pas du tout carencée en fer... je veille en effet à un apport correcte car je connais les pb de carences des femmes, mais le fer se...
Re: Recette WW : Pain d'épices à la map + photos
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 4 réponses
Note winkfa1cd914da] Pourquoi comptes tu la farine complète et la farine différement, je croyais que toutes les farines comptent le même point Je me suis fiée aux indications qui étaient sur...
Sauce vinaigrette aux agrumes
Lisa7503 dans Vos recettes de sauces froides et chaudes «
Voici une vinaigrette rafraîchissante et délicieuse. C'est une vinaigrette allégée. VINAIGRETTE AUX AGRUMES Préparation: 5 min | Pour 4 personnes 1 cuil à soupe de jus de citron 2 cuil...
Re: Ratatouille
nathand dans Recettes à base de légumes « | 11 réponses
Bonjour chichagum LE QUINOA Il est également appelé le "riz des incas". Il était dans l'Amérique précolombienne une plante sacrée que l'empereur semait lui même chaque année, à l'aide d'un...
Re: utilisation des huiles
patetlaeti dans Conserves de condiments: chutneys, pickles, huiles, cornichons et autres. « | 4 réponses
Salut, Toutes les huiles ont leurs vertues ! Pour les cuissons, huile d'olive et tournesol ! Mon nutritionniste m'a conseillé de les mélanger lorsque je fais des sauces pour les salades ou les...
Re: carolineg, j'ai une question!
maco14 dans Vos recettes diététiques | 71 réponses
oups excuse moi Plume, je n'avais pas vu que tu me posais une question....oui les légumineuses contiennent du fer, mais le fer d'origine végétal est moins bien obsorbé que le fer d'origine animale....
Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses
Menus du 23 février au 1er mars 2009 Simple comme maigrir ! L'arme fatale anti-kilos 577538b5f0] Gardez des légumes au menu, même si le plat comporte déjà une part de féculents (riz, pâtes,...
Re: mappeuses quigg, unissons-nous!
Andrée dans [MAP] Pains avec la Machine à Pain. | 952 réponses
Pain aux germes de blé httpa57265af72]300 ml d'eau 2,5 CC de sucre 1,5 CC de sel 20 g de beurre (j'ai mis de l'huile) 1 CS de lait en poudre 60 g de germes de blé (j'ai mis des germes à...
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Trucs et astuces sur les recettes
Les glaçons ne colleront plus !
Remplir votre seau à glace d'eau froide et d'eau pétillante comme le Perrier, ajouter les glaçons, ils ne colleront plus !
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