Salade d'ananas et crevettes
Une salade d'été à l'ananas et aux crevettes...!
Ingrédients
Pour : 4 personnes
Mayonnaise à la noix de coco
- 20 g de jaune d'oeuf
- 2 g de sel
- 0,5 g de poivre
- 5 g de moutarde
- 160 g d'huile de votre choix ou plus
- 50 g de crème allégée liquide
- 15 g de poudre râpée de noix de coco
- 0,8 g de ciboulette
- 1 g de basilic frais ou en poudre
- 6 g d'ail
- 15 g de vinaigre
Lavage du chou
- 10 g de vinaigre
Pour la salade
- 100 g de crevettes décortiquées
- 40 g de liqueur figues ou autre
- 200 g d'ananas frais ou en boîte
- 20 g de jus de citron
- 300 g de chou blanc
- 50 g de piments doux
- 150 g de tomates
- 10 g de noix de coco râpée
Calories totales : 2221 kcal
- Calories : 555 kcal par personne
- Lipides : 47 g par personne
- Protéines : 10 g par personne
- Glucides : 21 g par personne
Bols ou ramequins
Cuillères en bois + à café + à soupe
Batteur électrique
Petit robot-mixeur
Planche à découper
Saladier
Verre
Presse-citron
Évier ou bassine
Eau courante
Couteau
Papier absorbant
Préparation
1
Séparons le blanc du jaune...
Verser le jaune dans un récipient creux ou un bol. Réserver le blanc pour une autre utilisation.
2
Tous les ingrédients sont sur le plan de travail...
Ajouter le sel, poivre, la moutarde.
Mettre la valeur d'une cuillère à café d'huile et mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un batteur, d'un fouet ou d'une cuillère en bois.
3
Prenons l'huile...
Verser l'huile peu à peu, sans cesser de tourner vivement. Vous constaterez que le mélange devient épais comme une crème.

4
Vous allez sentir...
Que votre mayonnaise devient de plus en plus ferme, elle se forme.
La quantité d'huile dépendra des oeufs.
5
Un peu d'observation...
Dès qu'elle tient à votre cuillère ou à votre fouet, cesser votre mayonnaise.
6
Prenons la crème....
Verser la crème et mélanger vivement.
Ajouter la noix de coco râpée, mélanger rapidement.
7
Prenons ail, ciboulette, basilic...
Placer les herbes aromatiques et l'ail dans le robot ou le mixeur (ciboulette, basilic + ail), réduire finement.
Verser sur la mayonnaise avec le vinaigre. Mélanger, goûter, rectifier l'assaisonnement, et placer au réfrigérateur pour que les parfums se mélangent avant de l'utiliser.
8
Commençons la salade...
Couper en morceaux les tranches d'ananas.
Placer les crevettes dans un saladier, verser la liqueur sur les crevettes et les morceaux d'ananas.
Mélanger.
9
Prenons le citron...
Presser le jus de citron, verser sur les ananas et les crevettes, mélanger.
Laisser mariner au réfrigérateur.
Ouvrir, laver les piments doux et couper en très fines lanières.
10
Préparons le chou...
Enlever les feuilles abîmées.
Laver, rincer au vinaigre. Egoutter. Couper en quatre le chou. Ôter le coeur dur. Emincer très finement 300 grammes de chou. Mettre de chou dans le saladier, mélanger.

11
Prenons les tomates...
Couper en rondelles puis en demi-rondelles. Dresser votre salade en plaçant le chou au centre, en cercles les morceaux d'ananas, de piments doux de crevettes et de tomates, terminer en saupoudrant de noix de coco râpée. Servir avec la mayonnaise à la noix de coco.
Les conseils de Supertoinette
Vous pouvez remplacer la liqueur de figues par une liqueur maison.
Dresser votre salade simplement dans un saladier, des bols ou des verres.
Les présentations ne sont que des suggestions.
Bon appétit !
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Trucs et astuces
Pour absorber le surplus de vinaigrette, à l'aide d'une fourchette, piquer un morceau de pain et vous mélangez jusqu'à ce que l'assaisonnement soit parfait.
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