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Recette cuisine > Toutes les recettes de cuisine>recettes de légumes> recette de courgettes à l'ail des carmélites
Courgettes à l'ail des CarmélitesUne recette de courgettes à l'ail facile à réaliser proposée par les Carmélites...
Recette pour 2 personnes
Calories totales : 505 kcal
1
carterieducarmel.com J'ai beaucoup de plaisir à vous rencontrer et vous m'avez donné lors d'une de nos rencontres cette recette d'une grande simplicité mais d'un goût subtil.
Votre travail sur les cartes postales est remarquable et je mets un pauvre exemplaire pour en informer nos internautes et qu'ils puissent découvrir sur votre site qui vient de "démarrer". Heureuse vie à ce site et qu'il soit fécond !
2
Laver sous l'eau courante les courgettes, peler entièrement ou par bandes. Couper en lamelles, dans le sens de la longueur. Réserver sur le plan de travail.

3
Appuyer sur la racine de chaque gousse d'ail sur la planche, avant d'éplucher. La tige intérieure doit être enlevée appelée germe, elle est indigeste.
4
Placer la gousse d'ail côté plat, pratiquer deux ou trois entailles et émincer selon la taille désirée.
5
A l'aide d'un pinceau, badigeonner d'huile les tranches de courgettes. Saupoudrer avec l'ail. Saler.
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La courgette fraîchement coupée a un effet calmant sur les coups de soleil.

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