Profil de l'auteur : Léa F.
Léa, 24 ans, vit à Dijon et représente une nouvelle génération de cuisinières amatrices qui veulent bien manger, même avec peu de temps, peu d’ustensiles et parfois peu d’expérience. Sur Supertoinette.com, elle partage des recettes simples, rapides et économiques, parfaites pour les étudiants, jeunes actifs ou débutants en cuisine.
Étudiante jusqu’à récemment, Léa a appris à cuisiner par nécessité… et est vite tombée amoureuse du fait maison. Aujourd’hui, elle continue à proposer des recettes qui demandent peu d’ingrédients, peu de vaisselle, mais beaucoup de goût.
Son univers culinaire est à la fois pratique et gourmand : gratins express, plats à une seule poêle, desserts avec ce qu’il reste dans le placard, petits déjeuners maison faciles à préparer… Elle mise sur l’efficacité sans jamais sacrifier la gourmandise.
Léa adore aussi partager des idées de repas pour la semaine, des recettes à petit budget, ou encore des astuces pour ne rien gaspiller. Très proche de sa communauté, elle répond souvent aux questions, propose des variantes, et donne confiance à ceux qui n’osent pas se lancer.
Ses recettes les plus populaires ? Les pâtes crémeuses à la courgette, le mug cake au chocolat, les galettes de thon et pommes de terre, et le crumble aux pommes express.
Avec Léa, la cuisine devient accessible, rapide et fun, idéale pour les jeunes qui veulent se débrouiller en cuisine tout en se régalant.
Toutes les recettes de Léa F.
Crumble au potiron et au parmesan
Laissez vous tenter par ce crumble salé revisité aux saveurs de l'automne.
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Tartines de fromage frais à l'avocat
Pour combler vos petites faims !
- Recette facile
- Temps total : 5 min
Gâteau chocolat-coco au micro-ondes
Un délicieux gâteau sans utiliser de four !
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Brocolis sautés à l'ail
Des brocolis faciles à cuisiner pour un repas léger.
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Parmentier de poulet aux champignons
Un parmentier original et délicieux.
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Cannelloni à la bolognaise
Une recette de cannelloni facile et gourmande.
- Recette facile
- Temps total : 1 h 15 min
Moelleux à la clémentine
Un moelleux délicieux et rapide à faire !
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Mendiants au chocolat noir et fruits secs
Préparez vos propres chocolats de Noël !
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Oignons farcis à la bolognaise
Découvrez cette recette originale.
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Coupe glacée pétillante à la framboise
Un beau dessert rafraîchissant !
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Côte de boeuf au four
Une recette facile parfaite pour des amateurs de viande !
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Paupiettes de veau aux champignons et tomates
Une recette classique qui plaît toujours !
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Riz au lait au Companion
Une recette classique faite au robot, encore plus facile !
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Muffins à l'abricot
On parie que vous allez craquer pour ces muffins au goût d'été !
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Salade de pâtes aux tomates cerise, mozzarella et olives
Une salade de pâtes très fraîche !
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Mini-clafoutis aux myrtilles et citron
A chacun son mini-clafoutis !
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Salade à l'avocat, mangue et saumon
Une salade pleine de saveurs !
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Smoothie aux fruits rouges
Préparez-vous à une vague de fraîcheur !
- Recette facile
- Temps total : 5 min