Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Spécial petit budget : 20 recettes à moins de 5 euros

Spécial petit budget : 20 recettes à moins de 5 euros | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/148/special-petit-budget-20-recettes-a-moins-de-5-euros

Pas toujours simple de cuisiner avec un petit budget... Et pourtant, il existe de nombreuses recettes faciles, rapides et économiques ! Suivez nos recettes pour cuisiner et vous régaler...

Oeufs cocotte aux pointes d'asperges

Oeufs cocotte aux pointes d'asperges | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7304/oeufs-cocotte-aux-pointes-d-asperges.html

Retrouvez une recette rapide qui sera une entrée idéale à proposer à vos invités. Servis en petits plats individuels, ces œufs cocotte seront délicieux avec un excellent légume de saison.

🥑Salade avocat, tomate et œuf dur

🥑Salade avocat, tomate et œuf dur | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12497/salade-avocat-tomate-et-oeuf-dur.html

Recette de salade avocat, tomate et œuf dur : fraîche, saine et rapide, prête en 20 minutes. Parfaite pour un repas léger et équilibré !

Oeuf cocotte épinard et fromage de chèvre

Oeuf cocotte épinard et fromage de chèvre | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6116/oeuf-cocotte-epinard-et-fromage-de-chevre.html

Une délicieuse recette très rapide à faire pour un œuf cocotte avec des épinards et du chèvre pour un repas sur le pouce.

Œufs cocotte aux épinards et parmesan

Œufs cocotte aux épinards et parmesan | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10809/oeufs-cocotte-aux-epinards-et-parmesan.html

Découvrez les œufs cocotte aux épinards et parmesan : une recette simple et savoureuse, parfaite pour 4 personnes. Prête en 25 minutes, idéale pour vos repas !

Mug cake sans oeuf

Mug cake sans oeuf | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8860/mug-cake-sans-oeuf.html

Que ce soit en dessert, au goûter ou au petit-déjeuner, ce mug cake sans œuf sera parfait pour s'offrir une petite pause gourmande ! La recette est rapide et inratable, quel que soit votre niveau en c...

Tourte fourrée à la pomme sans oeuf

Tourte fourrée à la pomme sans oeuf | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7699/tourte-fourree-a-la-pomme-sans-oeuf.html

Une délicieuse tourte aux pommes réalisée avec une base de pâte sablée sans oeuf. Cette recette de dessert est meilleure lorsqu'elle est partagée.

🥗Salade d’épinards frais aux œufs durs

🥗Salade d’épinards frais aux œufs durs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12248/salade-depinards-frais-aux-oeufs-durs.html

Salade d’épinards frais aux œufs durs : recette légère et rapide avec concombre et radis croquants. Idéale pour un repas sain et équilibré.

Tarte rustique au chou et aux œufs

Tarte rustique au chou et aux œufs | Fromages, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/11121/tarte-rustique-au-chou-et-aux-oeufs.html

Préparez une délicieuse tourte rustique au chou et aux œufs, une recette facile et savoureuse, idéale pour un repas réconfortant et équilibré.

Ratatouille aux oeufs au four

Ratatouille aux oeufs au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9174/ratatouille-aux-oeufs-au-four.html

La ratatouille aux œufs au four constitue une recette estivale, gourmande et simple à réaliser, qui se déguste en plat principal avec du bon pain ou en accompagnement de vos poissons et viandes grill...

Velouté de carottes au foie gras et son oeuf mollet

Velouté de carottes au foie gras et son oeuf mollet | Soupes & potages, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/1036/veloute-de-carottes-au-foie-gras-et-son-oeuf-mollet.html

Le plaisir d'un doux velouté de carottes accompagné de foie gras et d'un oeuf cuit mollet...

Avocat au four avec œuf

Avocat au four avec œuf | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10032/avocat-au-four-avec-oeuf.html

Découvrez notre délicieuse recette d'avocat au four avec œuf, un plat simple et savoureux qui marie la texture crémeuse de l'avocat avec la douceur de l'œuf cuit au four. Un régal à savourer en toute...

Crackers à la ricotta et aux oeufs de caille

Crackers à la ricotta et aux oeufs de caille | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/2220/crackers-a-la-ricotta-et-aux-oeufs-de-caille.html

Ces crackers à la ricotta et aux oeufs de caille pour le plaisir des papilles et de nos invités...

Œufs cocotte aux asperges, tomates et crème

Œufs cocotte aux asperges, tomates et crème | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10973/oeufs-cocotte-aux-asperges-tomates-et-creme.html

Essayez ces œufs cocotte aux asperges, tomates et crème, une recette facile et savoureuse, parfaite pour un brunch ou un repas léger. Prête en 20 minutes.

Œufs cocotte gourmands aux épinards et jambon

Œufs cocotte gourmands aux épinards et jambon | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/11058/oeufs-cocotte-gourmands-aux-epinards-et-jambon.html

Essayez ces œufs cocotte gourmands, faciles et rapides, avec épinards ou jambon. Une recette crémeuse et savoureuse, parfaite pour un brunch ou un dîner léger.

Tartines à l'avocat et œufs pochés

Tartines à l'avocat et œufs pochés | Oeufs , Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/10347/tartines-a-l-avocat-et-oeufs-poches.html

Découvrez notre délicieuse recette de tartines à l'avocat et œufs pochés, idéale pour un petit-déjeuner ou un brunch savoureux. Des tranches de pain toastées garnies d'avocat crémeux et d'œufs pochés...

Gâteau au chocolat au micro-ondes

Gâteau au chocolat au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3530/gateau-au-chocolat-au-micro-ondes.html

Prêt en 10 minutes avec seulement 5 ingrédients, ce gâteau au chocolat au micro-ondes est un vrai délice !

Œufs cocotte aux épinards et crème légère

Œufs cocotte aux épinards et crème légère | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/11448/oeufs-cocotte-aux-epinards-et-creme-legere.html

Découvrez la recette facile et rapide des œufs cocotte aux épinards et à la crème légère. Un plat sain et savoureux, idéal pour un dîner léger ou un brunch !

Guacamole au Thermomix

Guacamole au Thermomix | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/9291/guacamole-au-thermomix.html

Préparez un guacamole au Thermomix : une recette inratable prête en à peine 5 minutes !

🥑Toasts à l’avocat et œuf poché

🥑Toasts à l’avocat et œuf poché | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12272/toasts-a-lavocat-et-oeuf-poche.html

Recette facile et rapide des toasts à l’avocat et œuf poché : un brunch sain et gourmand prêt en 15 minutes, avec variantes et conseils pour réussir un jaune parfaitement coulant.

Feuilletés aux fraises

Feuilletés aux fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7400/feuilletes-aux-fraises.html

Un dessert tout en légèreté avec les fraises de saison, cuit en 5 minutes.

🍫 Mousse au chocolat sans œufs express

🍫 Mousse au chocolat sans œufs express | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11849/mousse-au-chocolat-sans-oeufs-express.html

Une mousse au chocolat express sans œufs, onctueuse et aérienne, prête en quelques minutes. Idéale pour les gourmands pressés qui veulent un dessert fondant et riche en chocolat !

Rillettes de thon

Rillettes de thon | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3516/rillettes-de-thon.html

Prêtes en 5 minutes, ces rillettes de thon vous régaleront !

Punch au cidre et à la mangue

Punch au cidre et à la mangue | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/1764/punch-au-cidre-et-a-la-mangue.html

Punch dit-on signifie 5 ingrédients, alors... A votre santé !

Burgers maison au boeuf, bacon et oeuf

Burgers maison au boeuf, bacon et oeuf | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7639/burgers-maison-au-boeuf-bacon-et-oeuf.html

Une recette gourmande et rapide à réaliser, les burgers maison au boeuf, bacon et oeuf pourront être servis seuls ou accompagnés de pommes de terre frites, pour régaler aussi bien les petits que les g...

🍰 Tiramisu au spéculoos sans œufs – Un dessert ultra fondant et facile

🍰 Tiramisu au spéculoos sans œufs – Un dessert ultra fondant et facile | sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/11384/tiramisu-au-speculoos-sans-oeufs-un-dessert-ultra-fondant-et-facile.html

Découvrez notre recette facile de tiramisu au spéculoos sans œufs, crémeux et irrésistible. Parfait pour un dessert rapide et ultra gourmand !

Oeufs mimosa : des recettes colorées et faciles

Oeufs mimosa : des recettes colorées et faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/232/oeufs-mimosa-des-recettes-colorees-et-faciles

L'oeuf mimosa est une entrée incontournable dans la cuisine française. Les oeufs mimosa sont faciles et rapides à faire et ils peuvent se décliner aux grés de v...

Fondant au chocolat rapide

Fondant au chocolat rapide | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8214/fondant-au-chocolat-rapide.html

Voici un délicieux dessert fondant avec seulement 5 ingrédients ! Ajouter une boule de glace pour plus de gourmandise...

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11180/tartare-de-saumon-a-lavocat-et-oeufs-de-poisson.html

Découvrez un tartare de saumon frais et avocat en 15 min ! Une entrée raffinée, relevée par des œufs de poisson et une touche citronnée. Idéale pour un repas frais et léger.

Œuf de pâques au chocolat garni de brigadeiro et lait en poudre

Œuf de pâques au chocolat garni de brigadeiro et lait en poudre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11078/oeuf-de-paques-au-chocolat-garni-de-brigadeiro-et-lait-en-poudre.html

Œuf de Pâques au chocolat garni de brigadeiro et lait en poudre. Une recette maison facile et gourmande pour célébrer pâques en famille.

Mug cake choco-praliné

Mug cake choco-praliné | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6028/mug-cake-choco-praline.html

Finissez votre repas en beauté avec ce dessert au chocolat et au pralin prêt en moins de 5 minutes.

Gratin de poireaux aux œufs et chèvre – Recette IG bas réconfortante et de saison

Gratin de poireaux aux œufs et chèvre – Recette IG bas réconfortante et de saison | salées, IG bas

https://www.supertoinette.com/recette/11263/gratin-de-poireaux-aux-oeufs-et-chevre-recette-ig-bas-reconfortante-et-de-saison.html

Gratin léger aux poireaux, chèvre et œufs, recette IG bas facile, parfaite en mars. Idéale pour un dîner sain, sans sucre et riche en fibres.

Champignons à la grecque

Champignons à la grecque | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8688/champignons-a-la-grecque.html

Réalisés en 5 minutes en autocuiseur, les champignons à la grecque seront délicieux en entrée ou à l'apéritif.

Limonade brésilienne (limonada suíça maison)

Limonade brésilienne (limonada suíça maison) | Boissons, sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/11481/limonade-bresilienne-limonada-suica-maison.html

Découvrez la recette facile de la limonade brésilienne : un cocktail frais et crémeux au citron vert, prêt en 5 minutes pour un été rafraîchissant !

Rillettes de sardines express

Rillettes de sardines express | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11372/rillettes-de-sardines-express.html

Découvrez la recette rapide et savoureuse des rillettes de sardines express, prêtes en 5 minutes pour un apéro ou une entrée gourmande et économique.

Tartines à l'oeuf et au gruyère

Tartines à l'oeuf et au gruyère | Fromages, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/1694/tartines-a-l-oeuf-et-au-gruyere.html

Oeuf et gruyères sur tartines, une recette pour enfant!

Les oeufs cocotte en 12 recettes

Les oeufs cocotte en 12 recettes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/154/les-oeufs-cocotte-en-12-recettes

L'oeuf cocotte, c'est facile, rapide et surtout délicieux ! On peut y mettre tout ce qu'on veut pour varier les plaisirs et réaliser une belle entrée en deux temps trois mouvement...

Porc aux 5 parfums et à l'orange

Porc aux 5 parfums et à l'orange | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6941/porc-aux-5-parfums-et-a-l-orange.html

Une recette parfumée et simple qui s’accommode à merveille d'un riz basmati ou thaï.

🍓Milkshake fraise vanille

🍓Milkshake fraise vanille | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/12316/milkshake-fraise-vanille.html

Milkshake fraise vanille facile pour 2 personnes. Prêt en 5 minutes, sans cuisson. Une boisson fraîche et crémeuse aux fraises et glace vanille, parfaite pour l’été.