Papillotes de cabillaud au curry

De délicieuses papillotes pour un repas tout en saveur !

Papillotes de cabillaud au curry
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:20 min
  • Préparation: 10 min
  • Cuisson: 10 min

Tags: Cuisson au four | Poissons | Pour débutants | Cuisine diététique | Recettes rapides | Sel | Cabillaud | Citron | Curry | Huile d'olive | Miel | Poivre noir | Papillotes

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


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Préparation


  1. Préchauffer le four à 200°. Râper le zeste du citron avant de presser celui-ci. 
  2. Découper 4 grandes feuilles de papier sulfurisé. Déposer 1 filet de cabillaud sur chaque feuille. Saupoudrer de curry chaque filet. Répartir le zeste de citron entre les 4 papillotes. Arroser de jus de citron. Ajouter un peu de miel et de l'huile d'olive. Saler et poivrer.
  3. Refermer les papillotes avant de les déposer dans un plat. Enfourner durant 10 minutes. 

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