vitamine b12
Re: sucres diététiques...
baudiou dans Vos recettes diététiques | 153 réponses
LE SUCRE...... AU NATUREL Pour clore notre travail relatif aux Édulcorants de synthèse, nous allons parler du sucre blanc que tout le monde connaît et du sucre naturel moins connu. L'ennemi...
Guide alimentaire végétarien
Annachose dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 5 réponses
Guide alimentaire végétarien Il y a 5 groupes alimentaires principaux : Légumes, Fruits, Céréales, Légumineuses et sources de protéines, Sources de calcium. Légumes 5 portions ou plus...
Re: Composition des algues alimentaires
Annachose dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 5 réponses
b) algues rouges agar-agar: 2 à 2,5% de protéines. Pouvoir gélifiant. Apporte bcp de calcium et de phosphore. Elle aide à évacuer les métaux lourds et les pesticides de l,organisme. en barre ou...
Re: Composition des algues alimentaires
Annachose dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 5 réponses
c) algues vertes laitue de mer Aosa: 7 à 34% protéines. premie`re algue alimentaire européenne. Aide els gens qui ont du mal à métaboliser les glucides, les graisses, le cholestérol. Teneur en...
Re: on se dit nos menus entre copines
zorobabel dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 3536 réponses
Coucou, Les calédoniens mangent les produits de la mer, les bananes à cuire, patate douce, ignames, tarots, cerf(prononcer cerfe) , Donc oui il faut manger locale, mais il est évident que la...
Re: Je mange mal besoin d'aide
Annachose dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 13 réponses
je remets le guide alimentaire végétarien GUIDE ALIMENTAIRE VÉGÉTARIEN. Il y a 5 groupes alimentaires principaux : Légumes, Fruits, Céréales, Légumineuses et sources de protéines,...
Re: houmous diététique
carolineg dans Vos recettes diététiques | 25 réponses
Le lait fermenté n'est pas "irremplaçable", mais son goût est particulier et tu ne le retrouveras clairement pas dans du lait concentré; Ce qui est particulièrement intéressant dans le lait...
Re: Composition des algues alimentaires
carolineg dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 5 réponses
Merci Annachose, tout ça synthétise bien ce que j'ai pu lire J'ai un petit tableau sur le nori aussi, je crois que je vais commencer par acheter cette algue pour débuter, c'est encore celle qui...
Aiguillettes de canard au cidre
MAMIE 27 dans Vos recettes diététiques | 2 réponses
Aiguillettes de canard au cidre Ingrédient pour 4 personnes - 600g d’aiguillettes de canard - 25cl de cidre brut - 1 gros oignon - 20g de margarine - sel,...
Re: le petit lait et dukan... compatibles ?
myrtille_ma dans Vos recettes diététiques | 10 réponses
Je suis en conso depuis le 10 fevrier et jusqu'au 10 juillet J'adore le petit lait et me suis pas posé de questions par rapport a ça jusqu'alors Si tu dis que c'est rempli de proteines pour...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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