Aubergines farcies façon libanaise
Ces aubergines farcies nous transportent aujourd'hui au Liban.
        - Normal
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 - Temps total:60 min
 - Préparation: 15 min
 - Cuisson: 45 min
 
Tags: Cuisson au four | Légumes | Pour débutants | Cuisine diététique | Sel | Agneau de lait | Ail | Aubergine | Huile d'olive | Pignon | Poivre noir | Recettes sans gluten | Farcis | Cuisson à la poêle | Recettes sans oeufs | Cuisine libanaise | Cuisine orientale | Sauce tomate sicilienne | Cuisine arabe
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 800 g d'aubergines
 - 300 g d'agneau
 - 50 g de pignons
 - 30 g d'huile d'olive (viande)
 - 15 g d'ail
 - 10 g d'huile d'olive (pignons)
 - 5 g d'huile d'olive (plat)
 - 1 g de sel
 - 0,50 g de poivre
 - Sauce tomate sicilienne
 
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Préparation
- Laver, couper avec un couteau la partie du haut, vers les sépales. Couper en deux, dans la sens de la longueur. Creuser la partie centrale. 
 
 
 
 - Saler les aubergines côté chair, retourner, laisser dégorger. Éplucher les gousses d'ail, enlever le germe central. 
 
 
 
 - Couper les gousses d'ail en fines lanières. Dans le bol du hachoir, ajouter la viande d'agneau. Hacher et placer dans un saladier. 
 
 
 
 - Dans le saladier, ajouter les gousses d'ail. Dans la poêle, ajouter l'huile et les pignons.Les répartir dans la poêle. 
 
 
 
 - Dans la poêle, faire colorer les pignons et réserver dans un bol ou un ramequin. Dans la poêle propre pour la viande, ajouter l'huile, la préparation de viande du saladier. 
 
 
 
 - Dans la poêle, ajouter le sel, le poivre, les pignons. Mélanger, cuire 5 minutes à feu modéré. Huiler généreusement le plat à gratin. 
 
 
 
 - Si les aubergines sont grosses, coupez-les en deux. Rincer sous l'eau courante, éponger.Placer dans le plat à gratin, l'ouverture sur le dessus. 
 
 - Préchauffer le four thermostat entre 6 et 7 (200°C). Farcir les aubergines avec la préparation à la viande. Arroser de sauce tomate.Cuire à four chaud pendant 30 à 45 minutes selon les fours. 
 
 
 
Auteur: Franck M.
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